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높은 양의 비타민 B, C, D, 그리고 E와 다양한 단백질과 다른 중요한 미네랄과 함께 알팔파 씨앗은 입증된 높은 산화 방지제다. 알팔파씨 ©Shutterstock 알팔파 씨가 싹을 틔우면, 샐러드와 샌드위치에 신선하고 아삭아삭한 맛을 더해주는 매우 건강한...

알팔파 씨앗을 파종하다.

12월 12일 아동들이 재배통 안에 무순, 적무, 유채, 알팔파 씨앗을 심고 괸찰하는 시간을 가졌습니다~

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