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암풀다운할때 어깨가 빠질려고 하는 느낌… 2024.03.27해당카페글 미리보기
누워서 자서 왼쪽어깨가 많이 안좋습니다 팔 돌릴때마다 뼈가 한번 덜커덩하면서 크게 움직이구요 오늘 처음으로 암풀다운 해봤는데 친구가 20kg 쉽게 해서 저도 도전해보니까 내릴때 왼쪽어깨가 막 빠질려고 하더군요 그래서 10kg로 해놓고 했는데 원래...
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싸이벡스 vr1(레그컬,풀다운,암컬,암익스텐션,업도미널)라이프 옵티마 (레그프레스,체스트프레스,숄더프레스,시티드로우,업도미널, 2024.08.22해당카페글 미리보기
중복이 많아 파는거라 싸게 판매 중 입니다 싸이벡스 각 240 일괄 220 (레그컬 380) 라이프 각 170일괄 150 *********** 연락주세요 레그컬 풀다운 암컬 암익스텐션 업도미널 라이프 옵티마 업도미널 숄더프레스 시티드로우 체스트프레스 레그프레스
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헬스 암풀다운 하는데 10키로 3세트하고 15키로 한세트 하려고 딱 자세잡고 땡겼는데 ㅅㅂ 안딸려와서 헛웃음났음 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ 2024.03.09해당카페글 미리보기
존나 어이없어 복압도 딱 주고 땡겼는데 어 시͟͟͞͞발͟͟͞͞ 왜 안땡겨오지 하고 웃다가 다시 함 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 암풀다운 존나 어려웟ㅂ ㅠ
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로우라이더st엘디아블로 풀튠최저가 가격다운4400만원 2024.10.22해당카페글 미리보기
맨시트(로고골드) 윈드쉴드 바자LP6(백라이트레드) 다이노젯맵핑 알렌네즈포크-골드 문스엠씨링게이지-블랙 문스엠씨 브레이크암페달-블랙 스크리밍이글 스파크케이블-레드 코들린 네오와이즈프론트 턴시그널 코들린 네오와이즈 리어 턴시그널 PM캠커버...
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어제 데드리프트, 암풀다운,렛풀다운 했는데 아픈부위가 2023.04.08해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 승모근 후면이랑 어깨 근융통 있는데 맞는건가 자세 잘못했나 딱 이부분 아파 ㅋㅋㅋ
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[유방암_호르몬 치료]풀베스트(fulvestrant)주사치료:에스트로겐 호르몬 억제치료 2024.04.30해당카페글 미리보기
수용체 차단: 에스트로겐이 수용체와 결합하는 것을 방해하여 암 세포의 성장을 촉진하는 호르몬 신호를 차단합니다. 2. 수용체...성장 능력을 더욱 줄입니다. [유사한 다른 호르몬 치료제] 풀베스트와 유사한 작용 기전을 가진 다른 주사제로는 레트로...
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대구) 해머 숄더프레스, 해머 암컬머신, 듀얼풀리, 시티드해머체스트, 인클라인 벤치, 인클라인&언더그립풀다운(듀얼), 트위스트 2인용 2023.05.20해당카페글 미리보기
구매가격 : 모름 판매가격 : 해머 숄더프레스 60만원, 해머 암컬머신 60만원(두개 일괄구매시 100만원), 듀얼풀리 50만원 시티드...원, 인클라인 벤치프레스 30만원, 인클라인&언더그립풀다운 40만원, 트위스트 2인용 15만원, 노르딕컬 10만원, 시티드레그...
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판완포티에잇 19년 풀튜닝 1750만 가격 다운 2023.04.28해당카페글 미리보기
풋페그 할리 정품 카페솔로시트 할리 정품 도킹킷 할리 정품 블랙스컬엑슬컵버 할리 정품 턴시그널익스텐션킷 할리 정품 스윙암백 씨텍 인디게이터 반스 퓨얼팩 FP3 올린즈 리어쇽 아이나비 2채널 블랙박스 쿠리야킨 열차단 커버 2인치 라이져 6인치 윈도...
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원-암 풀다운(One-Arm Pulldown) 2009.06.04해당카페글 미리보기
원-암 풀다운(One-Arm Pulldown) 고전적인 동작을 응용하여 광배근을 단련~ 누구나 낯선 길보다는 익숙한 길로 다니는 것을 좋아한다. 하지만 처음 나선 길에서 얻는 새로운 맛이 없다. 친숙한 길은 그 길이 어디로 이어지는지 또 무엇이 나오는지 잘 알고...
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운동 중에서 제일 강도 높은 건??? 2024.11.11해당카페글 미리보기
하고 있는데 웨이트도 종류별로 굉장히 골고루 하거든요? 데드리프트도 하고 렉풀도 하고 푸쉬업도 하고 레그프레스, 암풀다운, 렛풀다운, 어시스트 친업... 진짜 종류별로 다 돌아가며 하는데요. 이제는 운동에 워낙 적응이 되어서 그런지 저 중 뭘해도...