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주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 1. 도정하지 않은 곡류 우리가 매일 섭취하는 음식물의 양을 기준 하여 50∼60％를 차지하는 것으로, 가루제품보다는 정제하지 않 은 곡류를 가공과정을 거치지 않고 그대로 조리한 것...

당 두유 한 컵이나 두부 85g이나 콩 반 컵을 섭취하면 충족할 수 있다. 유방암 사망 위험은 하루 20~40mg 섭취할 때 가장 낮았다. 연구팀은 녹차 섭취와 유방암 재발 위험간의 상관관계도 분석했다. 녹차 섭취가 유방암 1기나 2기 여성의 재발 위험을 44%...

대한암협회 권고수칙에서도 항암 치료가 식욕을 떨어뜨려도 많이 먹어야 한다고 강조한다. 체력 고갈을 막기 위해 항암 치료 시작 전에 몸무게를 2~4kg 늘리는 게 좋다. 치료 후 정상 체중을 유지할 수 있도록 살코기, 생선, 두부, 달걀, 콩류 등 질 좋은...

앞이 컴컴해 진다. 어쩔 줄 몰라 허둥대게 마련이다. 특히 암 환자에게 어떤 음식을 먹여야 하는지조차 종잡을 수 없는 경우가...바나나 스무디’가 권장된다. 요구르트, 우유, 두유 등을 기본으로 하고 과일,아이스크림,단백질 분말 등을 섞어 마시는...