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살찌는 이유는? 잘 자야 몸 기능 잘 돌고 배고픔 덜 느껴 입력 2024.11.06 10:05 / 코메디닷컴 잠을 자는 일, 즉 수면은 건강과 밀접한 관계가 있다. 특히 적정 체중을 유지하려면 잠을 잘 자는 게 중요하다. 이와 관련해 잠을 충분히 자야 몸의 기능이...

살찌는 최악 식습관 때문에”... 체중 감소 돕는 식품들은? 음주보다 더 위험한 비알코올성 지방간... 간암 원인 2위 흡연은 폐암 뿐 아니라 간암 발생 위험도 높인다. 담배 연기 속의 발암물질들이 간에 침투하기 때문이다. [사진=게티이미지뱅크] 간이...

좋습니다. 대장암: 붉은 고기, 가공식품, 술, 붉은 고기 곡물, 견과류, 씨앗, 과일, 채소 등 식이섬유가 풍부한 음식 섭취가 좋습니다. 유방암: 가공식품, 붉은 고기, 알코올, 포화 지방이 많은 음식 과일, 채소, 통곡물, 통두부, 견과류, 씨앗 등 식이...

받은 환자의 2/3 정도는 에스트로겐 양성의 경우가 대부분인데 여성 호르몬 에스트로겐이 과도한 분비가 유방암을 촉발하는 것으로 알려져 있다. 현재 유방암 치료 중인 경우나 아직 유방암 진단을 받지 않은 여성의 경우 에스트로겐 조절에 관리를 잘...