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살찌는 이유는? 잘 자야 몸 기능 잘 돌고 배고픔 덜 느껴 입력 2024.11.06 10:05 / 코메디닷컴 잠을 자는 일, 즉 수면은 건강과 밀접한 관계가 있다. 특히 적정 체중을 유지하려면 잠을 잘 자는 게 중요하다. 이와 관련해 잠을 충분히 자야 몸의 기능이...

살찌는 최악 식습관 때문에”... 체중 감소 돕는 식품들은? 음주보다 더 위험한 비알코올성 지방간... 간암 원인 2위 흡연은 폐암 뿐 아니라 간암 발생 위험도 높인다. 담배 연기 속의 발암물질들이 간에 침투하기 때문이다. [사진=게티이미지뱅크] 간이...

좋습니다. 대장암: 붉은 고기, 가공식품, 술, 붉은 고기 곡물, 견과류, 씨앗, 과일, 채소 등 식이섬유가 풍부한 음식 섭취가 좋습니다. 유방암: 가공식품, 붉은 고기, 알코올, 포화 지방이 많은 음식 과일, 채소, 통곡물, 통두부, 견과류, 씨앗 등 식이...

받은 환자의 2/3 정도는 에스트로겐 양성의 경우가 대부분인데 여성 호르몬 에스트로겐이 과도한 분비가 유방암을 촉발하는 것으로 알려져 있다. 현재 유방암 치료 중인 경우나 아직 유방암 진단을 받지 않은 여성의 경우 에스트로겐 조절에 관리를 잘...

암 환자 일주일 만에 완치 2024년 11월 10일 글/ 베이징 대법제자 [명혜망] 저는 올해 마흔두 살입니다. 법륜대법(파룬따파, 파룬궁) 수련의 길에서 사부님께서는 늘 저를 보살펴주셨습니다. 제게 일어난 기적을 말씀드리겠습니다. 올해 3월 건강검진에서...

당뇨병 환자의 경우에도 먹지 않아야 합니다, ​ 아몬드, 호두,땅콩등의 견과류와 튀긴 감자 등 지방 성분이 높은 음식은 췌장에 치명적으로 좋지 않습니다, 물론 다른 암종의 경우에도 마찬가지로 이러한 음식들은 자제하는 것이 이득 입니다. ​ ​ 2. 가공육...

마음으로 새로운 대응 전략을 세웠다 얼마전에 읽었던 암환자를 이기는 제4의 치료 책을 읽고 그 방법을 동원하기로 하였다...그 동안 식욕 촉진제도 복용해보아도 효과가 없던 것이 식욕이 회복되니 살 맛이 났다 ​ 더불어 1주일 정도 부터는 진통제를...

당뇨병, 암 등 각종 질환 발병 위험을 높인다. 따라서 술은 안 마시는 것이 가장 좋지만, 어쩔 수 없을 때 가급적 알코올 함량이 낮은 것을 택하는 걸 권한다. 소주나 맥주보다는 한 잔에 40kcal 정도 되는 레드 와인을 추천한다. 레드와인 속 항산화 성분...

사용하여 음식의 풍미를 더할 수 있습니다. 편안한 식사 환경 조성: 조용하고 편안한 환경에서 식사를 합니다. TV 시청이나 스마트폰 사용은 피합니다. 충분한 수분 섭취: 하루 8 잔 이상의 물을 마셔야 합니다. 물 외에도 허브티, 진한 과일 주스, 무설탕...