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미국 암학회에서도 1일 5회 분량의 채소와 과일을 섭취하도록 권하고 있습니다. 그런데, 이렇게 좋은 채소와 과일을 드실 때 환자분들에게는 새로운 걱정거리가 생기지요, 바로 충분하게 잔류 농약을 제거했느냐는 점입니다. 이번 칼럼에서는 채소 과일의...

암 환자의 수명을 늘릴 수 있다. 《미국 심장병학회지: 심장종양학(JACC: CardioOncology)》에 실린 연구에 따르면 어떤 유형의 종양을 진단받았든 1년 동안 지중해식 식단을 철저히 준수한 사람들은 지중해식 식단을 철저히 준수하지 않은 사람들보다...

암 환자 수가 증가하는 이유를 찾기 위해, 2009년부터 2012년까지 국민 건강검진을 받은 20~39세 526만 5590명의 건강데이터를 2018년 12월까지 추적했다. 이 중 20~40대에 젊은 소화기계 암을 진단받은 사람은 총 1만 4565명이었다. 위험 인자를 분석한...

주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 1. 도정하지 않은 곡류 우리가 매일 섭취하는 음식물의 양을 기준 하여 50∼60％를 차지하는 것으로, 가루제품보다는 정제하지 않 은 곡류를 가공과정을 거치지 않고 그대로 조리한 것...

쌀밥 배추 열무김치 양배추 가지나물 사과 커피 요구르트 포도 점심= 쌀밥 배추 열무김치 가지나물 양배추 바나나 요구르트...쌀밥 보신탕 양파 들깨가루 배추김치 ***** 영양분이 부족한 암 환자에게는 개고기는 소화도 잘 되고 아주 좋은 영양분을 공급...

불순물과 독소를 걸러내고 위장을 편안하게 만드는 효과가 있습니다. 과일 효소- 직접 만드는 천연 과일 효소 (매실, 자두, 포도, 함초 등) 효소는 몸의 모든 신진대사에 관여하는 단백질입니다. 효소의 대표적인 효능으로는 1. 소화, 흡수작용 (탄수화물...

추출물이 암세포 성장을 억제하는 효과가 있다는 결과가 보고되기도 했습니다. 포도 효능 혈당 조절: 포도에 함유된 레스베라트롤은 인슐린 감수성을 높여 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 작용: 포도씨뿐만 아니라 포도 과육에도 다양한...

암 환자 지친 마음 달래는 힐링 편지부터, 극복한 이들의 수기까지! 포털에서 '아미랑'을 검색하세요. 암 뉴스레터를 무료로 받아보실 수 있습니다. ​​ ◆ 케토 식단을 위한 완벽한 식사 계획: 건강하게 지방을 태우는 방법 ​ 웰빙여정 2024. 12. 5. 05:18...

2023. 6. 5. 삼중음성유방암은 신생혈관 억제가 매우 중요합니다 이를 위해 문창식원장은 3대 음식을 권합니다 왜 그러는지, 어떻게 드셔야 하는지~~ #3중음성유방암#포도#양파#사과#파이토케미칼