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'암예방&암치유&암극복' 걷기 프로젝트 2025.02.03해당카페글 미리보기
자신의 몸안에는 암세포가 존재 한다고 한다.. 어떤이는 암세포와 매일 함께 살아가며 지낸다고도 한다.. 또 어디에는 '암예방 걷기 황금비율 나왔다'라고 설명들도 늘어 놓았다.. 요즘은 병명도 없는 병들도 많이 생긴것 같고, 주변을 보면 암환자들이 전...
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암 예방하는 걷기 황금비율 나왔다 2024.11.21해당카페글 미리보기
암 예방하는 ‘걷기 황금비율’ 나왔다…“하루 8000보 걷되, 빨리 걷기 ○○분 포함” https://v.daum.net/v/20241121070857959 암 예방하는 ‘걷기 황금비율’ 나왔다…“하루 8000보 걷되, 빨리 걷기 ○○분 포함” [헤럴드경제=장연주 기자] 하루 중...
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＜토마토＞-암을 예방하고 다이어트에 도움되는 도마토의 효능, 2025.02.10해당카페글 미리보기
전립선암의 발병률이 20% 감소했고, 일주일에 10회 이상 먹은 사람은 발병률이 절반으로 줄었다 한다. ►항산화 작용: 토마토에는...줄 수 있습니다. ►심장 건강: 토마토에는 포테이슘과 비타민 C가 풍부하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다...
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만보 걷기 아닙니다. 매일 이것을 하면 내장지방 무조건 빠지고 암 예방까지 됩니다. 걷기 대신 이것 꼭 하세요!(심장병, 동맥경화, 각 2024.09.11해당카페글 미리보기
2024. 9. 10. 만보 걷기 아닙니다. 매일 이것을 하면 내장지방 무조건 빠지고 암 예방까지 됩니다. 걷기 대신 이것 꼭 하세요!(심장병, 동맥경화, 각종 암) 걷기 대신 이 운동 하세요! 각종 암, 심장병, 동맥경화 예방됩니다! 노년 근육도 짱짱하게 살려...
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대장암을 예방하는 식습관 2025.01.27해당카페글 미리보기
cyso.co.kr 플레인 요구르트 4. 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 장 운동을 활발하게 하고, 비만을 예방하여 대장암 예방에 도움을 줍니다. 유산소 운동: 걷기, 조깅, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 하세요. kormedi.com 유산소 운동 근력 운동: 근력 운동...
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“걷기, 그게 운동이 되겠어?”라는 질문에 대한 ‘과학의 답변’ 2025.01.27
걷기는 칼로리 소모, 당뇨병 위험 감소, 심혈관 건강 개선, 치매 예방, 암 위험 감소 및 정신 건강 증진에 도움이 되는 것으로...제안됩니다. https://v.daum.net/v/20250102152037171 “걷기, 그게 운동이 되겠어?”라는 질문에 대한 ‘과학의 답변...
