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내맘대로 달걀 찌기 (저연료) 2024.07.13해당카페글 미리보기
방법으로 해보니 가열시간을 줄일 수 있더라고요 몇개는 까서 소금찍어 먹고 나머지는 밀폐용기에 담아 냉장고에 두고 주중에 먹어요 주말마다 달걀찌는게 습관이 됬네요 ㅎ 다음번엔 압력솥으로 쪄 볼라합니다 굳이 구운계란은 필요없고 익히기만해보려고요
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매운어묵꼬치탕과 두부계란찜 2010.06.18해당카페글 미리보기
약간), 칵테일 새우를 달걀물에 고명으로 올린다 - 찌기 1.압력솥에 행주를 깔고 행주가 잠길 정도로 물을 붓는다 2.쿠킹호일로...찐다 ♧ TIP 압력솥에 추가 돌기 시작한 후, 3분 정도 더 익히면 계란찜 완성! 전자레인지로 만들 때는10분 정도 돌려주세요
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내 몸의 자연 치유력을 높여준 식품과 어느 암환자의 투병기 2023.09.11해당카페글 미리보기
불리고 압력밥솥에 넣을 때 합칩니다. 그래야 맛이 더 좋아집니다. 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2008년 9월 대장암 수술 후, 병원에서는 항암치료를 2주마다 한 번씩 12차례 할 것을 권유했다. 사실은 권유라기보다는 통보였다. 당시 내 몸에는 암...
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권신애샘~! 2010.11.02해당카페글 미리보기
놓으면 됩니다. 오자마자 두충차 끓여주세요 ( 감초3개, 계피 4개, 두충 한주먹) 야채 씻고 다듬어주세요 내가 할일! 계란 압력솥에 찌기(벗겨오기) 양파잘라서 볶은후 묵은지 함께 볶기(참기름이나 들기름+올리브) 양배추 삶기, 시긐치 무침(처음해봄...
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Ⅱ.청소년의 영양과 식사 3. 조리의 기초와 실제(17-18/19) 2011.09.15해당카페글 미리보기
감자는 압력솥에 찌고, 계란 은 잠길 정도의 물에 완숙이 되 도록 삶는다 2.오이와 양파는 채썰어 소금에 절인다 3.삶은 감자와 노른자는 으깨고, 계란은 다진다 4.절인 오이와 양파는 물에 헹구어 물기가 없도록 꼭 짠다 5.3+4+마요네즈를 골고루 섞는다...
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[특허실용] 불초 유황 오리 전골 2006.10.26해당카페글 미리보기
솥에 찌기 등록특허 10-0555218 - 3 - 유황 오리 1마리를 껍질을 벗기고 기름샘과 내장을 제거하여 깨끗이 손질한다. 말린 청양...월계수 2g, 진피 20g, 고운소금 5g 을 물 3ℓ와 함께 압력솥에 넣고 채반을 놓는 후, 그 위에 손질해 놓은 오리를 얹어...
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집들이 노하우와 인기메뉴 2007.06.23해당카페글 미리보기
꽃빵은 찌기시작한다. 2. 청피망과 양파는 채썰어 놓는다. 3. 넓직한 팬에 고추기름을 넉넉하게 두른뒤에 돼지고기 재워준것을 넣고 다진마늘을 넣어준뒤에 약간 튀기듯 재빠르게 센불에서 볶아준다. 4. 돼지고기의 겉면의 핏기가 사라지면 피망 채썬것을...
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집에서 찜질방계란 해드세요[펌] 2007.04.22해당카페글 미리보기
달걀찌기~~ 압력밥솥에 5센치 정도 자작하게 물을 붓고 체에 받쳐 달걀 원하는 만큼 올린후 뚜껑 닫고 중불에서 익히다가 압력솥 뚜껑이 칙칙~칙 끓는다는 요란한 소리가 나면 약한불로 줄여서 2시간 정도 찌면 땡~ 만드는법은 왕간단 익을때까지 기다리는...
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각종 반찬 백화점 2016.12.10해당카페글 미리보기
볶음밥계란말이 볶음밥만두 볶음밥양파링 볶음밥컵만두 볶음밥크로켓 비엔나소시지밥도그 뿌리 채소 영양밥 상추쌈밥 새송이버섯덮밥 새송이버섯덮밥요리 새우 야채 카레죽 새우덮밥 새우마늘볶음밥 쇠고기 새싹비빔밥 쇠고기 콩나물죽 쇠고기콩나물밥...
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아침밥의 건강학 2008.11.06해당카페글 미리보기
살이 찌기 쉬운 이유다. 미국 웹메디사의 캐스린 젤만 박사도 “아침 식사를 하면 우선 낮에 배고픔을 잊기 때문에 여유를 가지고 보다 좋은 음식을 고르게 된다. 또 아침을 거르면 신체가 칼로리를 축적하려고 할 가능성도 있다”고 아침 식사의 비만방지...