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마포 발각질 관리, 앞꿈치 옆꿈치의 굳고 갈라지고 딱딱해진 발각질 관리 2025.11.04해당카페글 미리보기
앞꿈치 옆꿈치의 굳고 갈라지고 딱딱해진 발각질 관리 - 마포역 네일에스떼- #발각질 #발각질관리 #발각질제거 #마포발각질 #발관리 #발건강 #문제성발 #마포역네일 #발각질케어
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신박템! 앞꿈치쿠션10컬레 2025.08.02해당카페글 미리보기
신박한 아이템!! 말랑말랑한 쿠션감으로 앞꿈치 밀림 방지와 함께 여름에 샌들이나 슬리퍼에도 겉으로 보이지 않아 보기에도 깔끔하고 부담없어요!! 착용후 이질감 거의 없습니다 여름철 맨발에 신을때 앞으로 쏠리면서 미끄럽잖아요ㅜ 그럴때 앞꿈치 쿠션...
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발바닥 앞쪽 통증 원인 발 앞꿈치 앞발바닥 통증 2025.07.18해당카페글 미리보기
발바닥 앞쪽 통증 원인 앞꿈치 통증 앞발바닥 통증 발바닥 앞쪽, 즉 앞꿈치나 앞발바닥에 느껴지는 통증은 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있습니다. 많은 분들이 발바닥 통증을 족저근막염으로 오인하기 쉽지만, 족저근막염은 주로 발뒤꿈치 통증을...
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날바꿈구간, 다운(뒤꿈치,後,下)-中(볼)-업(앞꿈치,前,上). 턴구간, 업(앞꿈치)-中(볼)-다운(뒤꿈치) [03'38''] 2025.07.22해당카페글 미리보기
20250301103336 날바꿈구간, 다운(뒤꿈치,後,下)-中(볼)-업(앞꿈치,前,上). 턴구간, 업(앞꿈치)-中(볼)-다운(뒤꿈치). 한 턴을 6쪽6박으로 [03'38'']
![날바꿈구간, 다운(뒤꿈치,後,下)-中(볼)-업(앞꿈치,前,上). 턴구간, 업(앞꿈치)-中(볼)-다운(뒤꿈치) [03'38''] 이미지](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/PvS4wP5cL)
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식후 혈당 제대로 뽀개는 방법 2025.09.18
1. 앞꿈치는 고정시켜 바닥을 꾹 눌러주기 2. 뒤꿈치만 최대한 높이 들었다내렸다 반복! 3. 양 팔은 리듬감 있게 앞뒤로 교차 3. 리듬을 느끼며, 1분간 50~60회 반복 4. 총 10분 동안 5세트 진행 ㅊㅊ ㄹㄹㅇ
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조상우선수 투구 폼 여러분들도 봐주세요 2025.05.09이 폼이긴 했지만 제 눈에는 딛는 발이 좀 늦어서 체중을 다 실어 넘기는 느낌이 아니네요 그리고 발을 딛을 때도 발레 하듯 앞꿈치를 내리고 뒷 꿈치를 들어 딛는데 이의리 선수도 이렇게 착지 하더라구요 마운드 경사가 있어 저렇게 하나 싶기도 하지만...
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[골프레슨] 독학 골퍼가 스스로 확인해볼수있는 팁 ! 2024.12.30
우측 사진과 같이 팔과 어깨라인 평행이 노력해도 안만들어 지시는 분들은 백스윙 탑에서 오른발 체중이 아마 앞꿈치에 더 실려있을 가능성이 매우 높습니다 백스윙 올라가실때 체중이 오른발 뒷꿈치로 전환이 되어야 손이 올바른 궤도로 갈수있는 공간이...
![[골프레슨] 독학 골퍼가 스스로 확인해볼수있는 팁 ! 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2721959475%2F7354824bae542e07cc257f37349327a5d71eb164&scode=cafe)