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발바닥 앞쪽 통증 지간신경종 중족골통증 발가락관절염-발가락운동용구 듀트 2022.08.22해당카페글 미리보기
바르게 사용하지 않아 발가락에 관절염이 생기면서 발바닥통증이 올수 있습니다. 지간신경종 중족골통증 발가락관절염 발바닥앞꿈치 통증을 통시에 해결하는 방법으로는 폭이 넓고 발가락이 편안한 신발을 신고 발가락운동용구 듀트을 발가락에 끼우고...
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무릎 통증 걱정없이 계단 잘 내려가는 방법 2024.05.07해당카페글 미리보기
워킹 계단 내려가는 방법 예시 영상 https://youtu.be/tknPfV2ZEl0 계단을 내려갈 때는 항상 허리 힘, 무릎 살짝 굽히고, 앞꿈치로 폴짝폴짝이 기본입니다. 허리 힘은 허리를 바로 세운 바른 자세를 유지하면서 허리에 힘이 들어가는 것이 느껴지는 상태를...
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2년 넘게 발바닥통증으로 고생하시는분들은 발가락운동용구 듀트 착용하고 해결하세요 2022.08.29해당카페글 미리보기
등이 있습니다 발가락이 찌릿찌릿 저리고 이물감이 발생하고 발바닥 앞꿈치가 바늘로 찌르는듯한 통증이 발생하고 불로지지는 뜻한 뜨겁운 통증이 발생하는 지간신경이 발바닥통증의 대표적인 질환입니다. 지간신경종은 발가락 지골과 중족골이 변형되면서...
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발바닥 앞꿈치 통증 2018.10.04해당카페글 미리보기
앞꿈치 통증은 (1) 발가락에 힘이 없거나, (2) 걸음걸이가 나쁘거나, (3) 신발이 나빠서 발생합니다. 그 밖의 원인이 있을지에 대해서는 모르겠네요. (1) 발가락에 힘이 없다. 이런 경우 발가락이 받아줘야할 부하를 앞꿈치가 모두 받아서 처리해야 합니다...
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발 앞꿈치 통증 있으신 분들 2021.04.11해당카페글 미리보기
제멀 때문인지는 모르겠지만 앞꿈치로 착지를 해서 그런지 통증이 있네요. 붓기가 있는 느낌이고 멍든 것처럼 좀 아프네요. 저랑 비슷한 증상 있으신 분 계신가요? 게시글 작성 안내 및 활동중지에 대한 공지 판매나 양도 글은 소사모장터에서 작성해...