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검증한 다이어트 법. 00:00 이종민 원장님 소개 및 오늘의 주제 설명 03:16 애플 사이다 비니거(애사비)란? 04:40 애사비가...구별하는 방법은? 07:31 애사비에 녹차를 넣어먹는 이유는? 08:44 애사비 녹차 만드는 방법 10:50 빠른 체중 감량을 원할 때...

건가.. 원래 이리 질겅질겅한 거 맞나요? ㅡㅡ; 축축해지지 않는 싸개용(?)으로 만족해야할런지.,, 몽돌빵 만드는 법은.. 레시피속 애사비 70이 너무 과한거 같아서 15로 줄였구요 대신 시나몬가루 5g 추가해서 차전자피 냄새 좀 가려줬어요 근데 오늘은...

식초를 만드는 방법도 써놓았다. 위 재료를 병에 다 때려박고 병 입구를 천과 고무줄로 막은 다음[21], 1주일 발효시키고 건더기를 건져내고 남은 것을 가끔씩 저어주며 2~3주 더 발효시키면 땡. 물론 종초가 있다면 같이 넣어주면 성공률이 높아지니...