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이것저것 많은데 이중에 뭐가좋은거지..

내 잠꼬대가 궁금하잔아

기법으로 분석했다. 워치OS 9이 설치된 애플워치 시리즈4부터 이 기능을 사용할 수 있다. 일관된 추정치를 얻기 위해서는 애플워치를 주 5일 하루 12시간 이상 착용해야 한다. 관련 데이터는 개인정보 보호를 위해 기기에 암호화된 형태로 저장된다. 당초...

목표 시간을 공언하여 지켜보아요💖 ✨준비물 : 애플워치나 수면시간 측정되는 그외의 워치 ✨방법 1) 자는 동안 워치 착용, 심박수를 통해 수면을 측정 2) 기상 후 워치or 핸드폰 건강관리 어플의 수면 분석을 찍어 카톡방에 인증합니다 ✨그 외 안내사항...