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심혈관 예방에 적입니다. 3. 애호박, 오래도록 싱싱하게 보관하는 방법: 애호박 보관 방법 구매 시: 흠집이나 껍질 손상이 없는...작고 꽉 차 있는 것이 좋습니다. 보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관합니다. 햇빛에 직사광선이 닿지 않는 곳에 두고, 습도...

남아도는 농작물 건조시켜서 보관중이었는데요 맛있게 먹는 방법을 알고 싶어요

호박고지 만드는 방법 애호박 준비: 신선한 애호박을 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다. 썰기: 애호박을 0.3~0.5cm 두께로 썰어...두껍게 썰면 건조 시간이 오래 걸립니다. semie.cooking 애호박 썰기 소금 절이기: 썰어놓은 애호박에 소금을 골고루 뿌려...

이스펙컨설팅 대표, 약용식물 연구가) 이번에는 ‘묵나물 건조방법과 조리 레시피’에 대해서 알아보고자 한다. 주로 가정식...재료 중에서 생으로 말리는 묵나물에는 무, 오이, 가지, 애호박, 당근, 우엉, 버섯류 등이 있다. 요리하고 남은 재료들은 그때...

누굴 갔다줄까? 올 해는 배웠어요 냉동실에 쟁여두는 방법을요. 애호박은 굵은 채로 썰어서 고운소금 살짝 뿌려서 소분해서 냉동...요긴하게 사용합니다. 가지는 가늘게 썰어서 반건조 시켜서 소분하여 냉동해두면 닭가슴살 볶을 때에 같이 볶으면 퍽퍽...

드시는 방법- 물에 불릴려면 시간이 필요한데 혹시 시간이 없으시면 냄비에 물 붓고 삶으면 금방 풀어지고 부드러워집니다 단...되어요 <건가지> 작년 늦가을 서리 맞은 가지를 따서 건조시켰습니다 찬바람 맞고 서리를 맞아 육질이 단단하고 단맛이...

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불린 애호박으로 부침개 하시면 쫄깃하고 아주 맛있습니다^^ (7번)눈개승마(삼나물) 명절날,잔치날.. 쇠고기국에 넣었던 식물로 고기맛과 비슷하여 잡채.골뱅이무침.조림.산적요리또는 고급 산나물요리에 많이 사용하고 있습니다.. 고비보다 더 부드럽고...

먹는 것도 방법이다. 당근, 토마토에 많은 비타민 A와 항산화 영양소가 눈에 좋다는 연구 결과가 있다. 2019년 한 연구에 따르면...사과 체리 등에 풍부하다. 카로티노이드 성분은 당근을 비롯해 브로콜리 애호박 달걀 등에 많다. ◆ 너무 건조할 땐 인공...