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수 있어요. 다른 재료 넣기: 표고버섯, 애호박 등 좋아하는 채소를 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 맑고 시원한 순두부...법"을 검색해 보세요. 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요. 순두부계란국 아침국 간단레시피 집밥 혹시 다른 요리...

순두부된장국… 열량 낮고 단백질 시너지 효과 체중 감량을 위해서는 저녁식사는 일찍, 가볍게 먹을수록 좋다. 순두부된장국도...수분을 빼준 후 활용하면 간이 잘 배어서 맛이 더 좋아진다. 애호박, 양파 등을 곁들이면 몸의 손상을 줄이는 항산화 효과가...

아이들을 생각해 빨간 고추를 빼면 새우가루, 두부, 애호박, 멸치육수가 들어가 성장기 아이들 아침 국 메뉴로도 아주 좋아요...어른, 아이 할 것 없이 부담 없이 드실 수 있는 맑은 순두부 국 맛있게 끓여볼게요. 1) http://cafe.daum.net/gf52esr꽃새우...

계란 섞어섞어~ 치즈얹어 점심 먹기 ( 초반에만 잘먹었다는..🤣) * 평소 자주 먹는 애호박 요리 (야채칠리새우/ 계란순두부야채덮밥/ 애호박된장국/애호박그라탕) ㅋㅋ애호박은 잘먹는편이라 자주자주 음식에 들어가고있지만 엄마음식은 ㅠㅠ 맛이 없는지...

미역국🎊> 장마철 습한 날씨와 흐린 하늘에 요즘들어 자꾸만 쳐지는 우리 어르신들. 맛좋은 음식으로 몸보양을 해드려야겠다 하여 이틀 전 시설장님께서 떼어오신 큼지막한 한우채끝살입니다. 장마가 지나고 나면 철이 지나기에, 아직 제철일때 많이 드실...

아침국으로 좋을 듯한 시원하고 맑은 순두부 찌개입니다. 맑은 순두부 찌개 재료:순두부 1팩(350g), 애호박 1/3개, 표고버섯 2개...청홍고추와~ 멸치다시육수, 달걀을 준비~ 애호박 등은 모두 썰고~ 순두부도 송송 썰기~ 달걀도 풀어 놓고~ 냄비에 육수와...

오전간식- 애호박죽 점심 쌀밥 순두부국 소고기연근채볶음 양배추된장무침 백 배추김치 오후간식- 바람떡/우유

각자취향에 맞게 맛있게 요리해드세요..

친환경토마코펜밥 / 애호박순두부국 / 돈육갈비찜 / 감자채볶음 / 자른김치 / 사과