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수 있어요. 다른 재료 넣기: 표고버섯, 애호박 등 좋아하는 채소를 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 맑고 시원한 순두부...법"을 검색해 보세요. 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요. 순두부계란국 아침국 간단레시피 집밥 혹시 다른 요리...

아이들을 생각해 빨간 고추를 빼면 새우가루, 두부, 애호박, 멸치육수가 들어가 성장기 아이들 아침 국 메뉴로도 아주 좋아요...어른, 아이 할 것 없이 부담 없이 드실 수 있는 맑은 순두부 국 맛있게 끓여볼게요. 1) http://cafe.daum.net/gf52esr꽃새우...

순두부된장국… 열량 낮고 단백질 시너지 효과 체중 감량을 위해서는 저녁식사는 일찍, 가볍게 먹을수록 좋다. 순두부된장국도...수분을 빼준 후 활용하면 간이 잘 배어서 맛이 더 좋아진다. 애호박, 양파 등을 곁들이면 몸의 손상을 줄이는 항산화 효과가...

계란 섞어섞어~ 치즈얹어 점심 먹기 ( 초반에만 잘먹었다는..🤣) * 평소 자주 먹는 애호박 요리 (야채칠리새우/ 계란순두부야채덮밥/ 애호박된장국/애호박그라탕) ㅋㅋ애호박은 잘먹는편이라 자주자주 음식에 들어가고있지만 엄마음식은 ㅠㅠ 맛이 없는지...

미역국🎊> 장마철 습한 날씨와 흐린 하늘에 요즘들어 자꾸만 쳐지는 우리 어르신들. 맛좋은 음식으로 몸보양을 해드려야겠다 하여 이틀 전 시설장님께서 떼어오신 큼지막한 한우채끝살입니다. 장마가 지나고 나면 철이 지나기에, 아직 제철일때 많이 드실...

아침국으로 좋을 듯한 시원하고 맑은 순두부 찌개입니다. 맑은 순두부 찌개 재료:순두부 1팩(350g), 애호박 1/3개, 표고버섯 2개...청홍고추와~ 멸치다시육수, 달걀을 준비~ 애호박 등은 모두 썰고~ 순두부도 송송 썰기~ 달걀도 풀어 놓고~ 냄비에 육수와...

각자취향에 맞게 맛있게 요리해드세요..

♣ 백미밥, 맑은순두부국(0.32), 짜장덮밥, 군만두, 알타리김치, 후식-과일 ♣ 오늘은 순두부, 계란, 애호박, 대파를 넣고 맑은순두부국을 준비했습니다~ 순두부는 식물성 단백질이 많아 성장과 발육에 도움을 줍니다^^ 순두부국의 다양한 재료들을 잘...

오전간식: 애호박죽 점심: 차조밥,순두부국,소고기연근채볶음, 양배추된장무침,배추김치 오후간식: 우동