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액상과당 음식 음료 종류 탕후루 나쁜 이유 2025.01.25해당카페글 미리보기
등 대부분의 탄산음료에는 액상과당이 다량 함유되어 있습니다. 과즙음료: 100% 과즙이 아닌 과즙음료에는 액상과당이 첨가되어 단맛을 내는 경우가 많습니다. 스포츠 음료: 운동 후 빠른 에너지 보충을 위해 마시는 스포츠 음료에도 액상과당이 들어...
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안먹다보니 못먹겠는 것 1. 술 2. 액상과당 첨가 음료 2024.11.26해당카페글 미리보기
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액상과당 아스파탐 인공감미료 단맛의 유혹 2025.03.16해당카페글 미리보기
형태의 감미료입니다. 설탕보다 가격이 저렴하고 단맛이 강하여 음료, 과자, 가공식품 등에 광범위하게 사용됩니다. 하지만 액상과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되어 혈당을 급격하게 상승시키고, 인슐린 저항성을 높여 당뇨병, 비만, 심혈관 등의 위험을...
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액상과당 먹기전에 계란이나 채소 먼저 먹르면 나름 ㄱㅊ? 2025.03.19해당카페글 미리보기
액상과당 개좋아하는데 아침 안먹고 카페 가서 버블티나 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 단 음료 빈속에 젤 먼저 먹고 했는데 차라리 계란이나 뭐 •̀o•́.ᐟ 샐러드라도 먹고 먹는게 더 ㄱㅊ을라나..?ㅠ
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[무엇이든 팩트체크] 1) 10년 금연하면 암 위험 감소 2) 액상과당 음료를 먹으면 사망 위험 증가... 2024.03.22해당카페글 미리보기
KBS2 무엇이든 물어보세요 2024. 03. 22 금요일 [무엇이든 팩트체크] 1) 10년 금연하면 암 위험 감소 2) 액상과당 음료를 먹으면 사망 위험 증가 3) 아침에 빵 먹으면 얼굴이 붓는다 4) 술을 마시지 않아도 지방간 이 생길 수 있다 https://vod.kbs.co.kr...
![[무엇이든 팩트체크] 1) 10년 금연하면 암 위험 감소 2) 액상과당 음료를 먹으면 사망 위험 증가... 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/FBoeOcHyrDH)
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액상과당만 줄여도 살안찌는듯 2023.11.09
옛날에 음료를 너무 좋아해서 물대신 음료수 먹고 밥먹을때도 콜라 꼭 먹고 퇴근후에 메가커피에서 딸기라떼 먹는게 행복이였는데 요즘은 집에서 음료 거의 먹은적 없고 물마시고 야식 먹을때도 저절로 먹긴해도 많이 안먹게되고 술마실때도 제로콜라...
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액상과당 진짜 다이어트에 안좋다ㅜ 2023.11.27
카페알바때문에 거기 음료 다 먹어봐야하는 미션이 생겼는데, 시럽들 오지게 들어가서 두통올수준으로 달고 슬슬 내 입도 단거 땡기기 시작해서 슬픔ㅠㅠ 많이 움직이려고 시작한 알반데 너무하다ㅠㅜㅜ
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간헐적단식 물 다이어트 방법 및 효과 2023.07.24
해주시면 더 좋습니다. 16시간 공복 시간 중 간헐적단식 물을 먹는것입니다. 이때 당류가 들어간 액상 과당, 이뇨작용을 활발하게 하는 카페인 음료는 제외해주시고 오로지 순수하게 물만을 섭취해주셔야 합니다. 단기다이어트 특정상 간헐적단식 다이어트...
