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다이어트 위해 야식으로 먹은 '이 야채·과일' 알고 보니 피해야 할 음식 2024.01.22해당카페글 미리보기
다이어트 위해 야식으로 먹은 '이 야채·과일' 알고 보니 피해야 할 음식 배는 고프지만 살찔 것을 걱정해 야식으로 채소, 과일 등을 먹는 경우가 있다. 체중 증가를 막는 데는 좋은 선택일 수 있지만 자칫 소화기관에 부담이 되고 숙면을 방해하는 결과가...
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🍁🏕🥘 찬바람 부는 계절 홈파티 하기에 딱 좋은 88야식!! 냄비까지 제공해드리는 편리하고 맛있는 Meal kit 🥘🏕🍁 2024.10.08해당카페글 미리보기
인기가 좋은 합리적이고 푸짐한 메뉴입니다. 신선한 식재료들을 진공포장해서 3-5회 재사용 가능한 알루미늄 냄비까지 함께 제공...하고 있어요!! - 손님 초대나 초대를 받았을 때 - 파티에서 음식을 준비해가야 할 때 - 캠핑이나 야외 나들이 가실 때...
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속쓰림에 좋은 음식 및 예방 습관 2024.10.26해당카페글 미리보기
쓰림에 좋은 음식 속쓰림을 완화시키고 위를 보호하는 데 도움이 되는 음식들을 소개해 드립니다. 양배추: 비타민 U 성분이 위 점막을 보호하고 손상된 점막을 재생하는 효과가 있습니다. mobile.hidoc. 양배추 바나나: 위산을 중화하고 속을 편안하게 해...
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위염 원인 위염에 좋은 음식 2024.10.24해당카페글 미리보기
과식, 야식 등은 위에 부담을 주어 염증을 유발할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 위산 분비를 촉진하여 위 점막을 자극하고 염증을 악화시킬 수 있습니다. 자극적인 음식: 매운 음식, 맵쌀한 음식, 탄산음료, 커피 등은 위 점막을 자극하여 염증을...
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위염에 좋은 음식 위염에 안 좋은 음식 위염 증상 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
염증을 유발하는 세균 불규칙한 식습관: 과식, 야식, 매운 음식, 짠 음식 섭취 스트레스: 만성적인 스트레스는 위산 분비를 늘려...위산 분비를 늘리고 위 점막을 손상시킴 위염에 좋은 음식 위염을 완화하고 건강한 위를 유지하기 위해서는 다음과 같은...