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푸른 야채가 모두 그렇듯이 섬유질이나 비타민C가 많아서 우리 몸에 좋은 식품이에요. 또한 몸 안에 쌓인 산화물질을 제거하고 항암작용에도 효과가 있다고 하네요. 무엇보다 칼로리가 낫고 섬유질이 많기 때문에 다이어트를 하는 여성분들에게 추천해...

혼자 살고있어서 아침에 급하게 나가야 하기때문에 학교에서 파는 야채김밥하고 피크닉으로 대부분 아침 때우고 있는데요... 야채김밥..칼로리 높나요?

171 야채수프 80g 280 호떡 1개 270 레또쇠고기간자장 200g 215 핫도그 1개 249 쇠고기 수프 80g 355 가래떡 1토막 120 크림수프 80g 355 물냉면 1인분 510 레또쇠고기덮밥소스 200g 130 비빔냉면 1인분 479 ▶ 한 식 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 쌀밥...

심심하지않다) 부추나 깻잎 있으면 얹고,.. 김밥을 꾹꾹 돌돌 말아준다 그래도수분따위가나온다면 김밥말자마자 야채볶았던 후라이판에 약불로 김밥을살살굴려주면 김이물커덩흐물 거리지않는다.. 나는 식용유나 간장 소금 따위하지않았으나 챔기름 한방울...

양파와 감자가 도우가 되어 칼로리다운시킨 야채피자 우리같이 만들어 볼까요~~ 재료:양파1/2개.감자1개.건표고4개.맛살2개.햄...집에있는 야채와 모든재료 준비하고 건표고는 불려서 물기를 잔후 다져주고 맛살과햄은 지난번 김밥싸고 남은것들다지고...

ㅠㅠㅠㅠ 오이 당근 햄 계란 게맛살 단무지뿐이안들었는데ㅠㅠ 칼로리높아요??

어제 김밥 시켜먹었는데 너무 맛있었소 ㅋㅋ 김밥이 야채도 들어있어서 영양식이라 생각하오 ㅋㅋㅋㅋ 작은데 생각보다 칼로리가 높은게 흠이구랴 ㅋㅋ 우리햏들도 맛난 점심 드시오🩷

줄은 400kcal, 치즈김밥은 522kcal니 애들은 나보다 100kcal도 더 넘게 먹고 있다. 야채김밥 칼로리가 더 낮다고 생각하는 사람도 있는데 야채김밥이 김치김밥보다 칼로리가 60kcal 더 높다는 사실. 분식집 칼로리에 대한 착각 한 가지. 쫄면이 대단히...

야채 삼각김밥 : 145Kcal ★스팸 삼각김밥 : 147Kcal ★석쇠불고기 삼각김밥 : 156Kcal ★갈비찜 삼각김밥 : 174Kcal ★게장양념 삼각김밥 : 167Kcal ★떡갈비 삼각김밥 : 150Kcal ★소고기쌈장 삼각김밥 : 157Kcal ★참치김치볶음 삼각김밥...