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4월 1일 바른 식단 ＜동그랑땡 야채 조림, 소 불고기 볶음, 돈육 갈비찜, 새싹 야채 쌈말이 외＞ 2024.04.01해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 4월 1일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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맛난~ 소고기 야채 머위쌈말이~ 2023.04.09해당카페글 미리보기
먹는답니다 머위 딸 때는 허리가 아파 병아리 물먹 듯~ 뜯다 하늘 보다~ 했네요 집까지 걸어오는 동안 아팠던 허리는 다 나았어요 요 쌈말이~ 된장 소스에 찍어 먹으니 맛나네요 가끔 해먹어야겠어요~~ 머위 따러 올라 가는 길이에요 편안한밤 되세요...
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4월 9일 저녁~ 소고기 야채 머위쌈말이로 맛나게 먹었어요 2023.04.09해당카페글 미리보기
머위쌈말이 만들어 된장 소스에 찍어 먹었네요 오늘 따온 머위로 만들었는데요 소고기 살코기로 불고기 만들어 새송이버섯 당근 자색양배추와 함께 데친 머위 잎에 싸서 된장소스 만들어 찍어 먹어보니 맛이 꿀맛이네요 ㅎ 남편 것만 만들어 주고요 저는...
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박영일 님 배추로~ 소고기, 야채 품은 배추잎 쌈말이! 2022.12.31해당카페글 미리보기
준비했고요 불고기는 바싹 불고기로 익혀줬어요 배추는 잎쪽으로 잘라 찜기에 올려 살짝 익혀줍니다 살짝만 익혀 식혀주고요 야채와 배는 같은 모양과 크기로 썰어 가지런히 접시에 담았어요 배추잎과 바싹 불고기도 담아내면 완성입니다. 노란색 연두색...
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밥 대신 든든한 한끼 식사 ~ 간단 야채 쌈말이 2019.09.02해당카페글 미리보기
요즘 다이어트 하는 아들을 위해 밥 대신 간단히 만들어준 야채 쌈말이 입니다... 옆지기도 밥 안 먹을테니 한 접시만 달라고 해서...ㅎ 양배추 찌고, 당근은 전자렌지에 살짝 돌려서 들기름에 소금 넣고 조금만 더 익혀요. 계란말이, 치즈, 깻잎, 집에...
