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삶은 토마토주스 만들기 아침 야채주스 익힌 토마토쥬스 토마토 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
마시면 더욱 맛있습니다. 아침 야채 주스 레시피 m.ssg.com 아침 야채 주스 삶은 토마토 주스에 다양한 채소를 추가하여 더욱 건강한 아침 야채 주스를 만들 수 있습니다. 기본 레시피: 삶은 토마토, 당근, 사과, 레몬을 넣고 믹서기에 갈아주세요. 해독...
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역시 변비에는 청혈주스 야채주스인듯 2025.01.15해당카페글 미리보기
나 진짜 유산균 그릭요거트 고구마 이런거 ㅈㄴ 효과없었는데 아침마다 청혈주스 꾸준하게 먹으니깐 어느새 아침에 똥 못싸면 배 아픈 사람 됐음
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야채쥬스 2025.03.10해당카페글 미리보기
갈아보니 완전 스무디처럼 뻑뻑해서 스푼으로 떠 먹어야해서🤣 적당량의 사이다도 넣어 갈아주니 딱~!! 마시기 좋은 상태의 야채쥬스가 탄생하더라구요. (사과가 작으면 1개 다 사용할 때도 있습니다. 취향대로 과일은 사용하심 될거 같아요^^) 적양배추...
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10일차!! 2023.07.19
오늘도 화이팅!! 아침 - 사과 반개, 아몬드 조금 - 아이스 아메리카노 점심 - 셀러드 - 과일 야채 주스 - 하루견과 2봉지, 고구마 저녁 - 통밀 파스타, 소불고기 - 셀러드 - 아몬드 ps. 제 식단 보고 오해 하실까봐;; 사실 아래 물꼬기님이 써주신것 처럼...
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12일차 2023.07.21
늦잠자서 아무것도 못먹고 나왔음 ㅎ 아침 - 오랜지 주스, 아몬드 - 아이스 아메리카노 점심 - 맛밤, 하루견과, 야채 과일 주스 저녁 - 현미밥, 옥수수, 멸치, 아몬드
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5일차입니다 2023.07.14
모임이 있어서 최대 고비일듯 일단 오늘도 고고 아침 - 통밀빵 두조각 - 자두 2개, 체리 1개 - 아이스아메리카노 - 오렌지 주스 점심 - 맛밤, 고구마, 하루견과 2봉지 - 썬업 과일 야채 셀러드 주스 저녁 - 호밀 파스타 - 소불고기 - 셀러드 - 자두, 체리
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2일차 시작합니다 2023.07.11
어제는 테이블 덕분에 성공했습니다 아침: - 사과 반쪽 - 계란 후라이 - 아이스 아메리카노 점심: - 썬업 과일 야채 셀러드 쥬스 - 고구마 - 하루견과 2봉 저녁 - 현미 잡곡밥 - 콩나물 - 소불고기 - 파인애플 한조각 작성중...
