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야채주스는 몸에 나쁘다? 야채와 야채주스의 차이 2024.01.20해당카페글 미리보기
비타민」과 「식물섬유」가 아주 중요하다는 것은, 앞에서 설명한대로。 그러면 다음으로, 야채주스를 만드는 방법을 생각해 봅시다。 단지 야채를 믹서로 분쇄한 것만으로는, 액체 속에 식물섬유가 남아, 입맛이 나쁜 주스가 되어버립니다。 자택에서...
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무 주스 한 잔 2023.10.25해당카페글 미리보기
생즙이 몸을 따뜻하게 한다는 점이다. 생즙이 몸을 차게 만드는 야채는 적지 않지만, 무는 정 반대이다. 피의 순환을 좋게 해 몸...있는 참 좋은 방법 중 하나라고 할 수 있다. ☆무 주스 만드는 법☆ <재료> 무(중간 크기 정도의 굵기) 1개, 가루녹차 1/2...
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당근주스 만들기 당근쥬스 야채주스 하루 한잔 아침 건강주스 2024.07.16해당카페글 미리보기
당근주스 만들기 당근주스는 영양가 풍부하고 만들기 쉬운 건강주스입니다. 매일 아침 야채주스로 한 잔 마시면 건강에 도움이...1/2개 (선택) 레몬즙 1/2개 (선택) 물 100ml (선택) 만드는 방법 당근을 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨줍니다. 사과는 씨앗을...
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만병의 묘약,당근주스 건강법 총정리 2024.05.04해당카페글 미리보기
등의 보물창고이면서 ‘병을 치료하고 사람을 건강하게 하는 힘’이 잠재되어 있는 소중한 야채이다. ▶ 만병의 묘약 당근주스 만들기 ◀ 정통적인 당근주스를 만드는 방법은 다음과 같다. 당근2개, 사과1개를 준비하고, 하루 2컵 반을 목표로 마시도록...
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레드비트: 보관법, 먹는법, 만드는법, 요리보기 2024.01.22해당카페글 미리보기
냉장고의 야채서랍에 보관하는 것이 가장 이상적입니다. 레드비트를 잘 감싸는 비닐 봉지나 플라스틱 포장지를 사용하여 습기를...가능한 빨리 섭취하는 것이 좋습니다. ## 레드비트의 먹는법 레드비트는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 가장 일반적...