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451회 구름달걀죽 유현수 계란야채죽 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
레시피로, 부드러운 계란찜을 떠먹는 듯한 식감과 비주얼이 특징입니다. 흰 구름처럼 몽글몽글한 달걀과 야채죽의 조화가 일품이죠. 재료 기본 재료: 달걀 6개, 애호박 반 개, 감자(소) 1개, 대파 반 대, 새우젓 1큰술, 찬밥 1공기, 참기름 2큰술, 소금 2...
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소고기야채죽 끓이는 법 맛있는 쌀 비율 소고기 죽 영양죽 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
제격입니다. 오늘은 제가 직접 집에서 맛있게 끓인 소고기야채죽 레시피를 소개하려 합니다. 맵쌀과 찹쌀을 1:1 비율로 사용하여...채소를 넣어 풍부한 맛과 영양을 더했습니다. 재료 맵쌀 1컵 찹쌀 1컵 소고기 다짐살 150g 양파 1/4개 당근 3cm 시금치 1...
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간단 계란죽 끓이는법 계란 야채죽 끓이는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
계란을 풀어서 죽에 천천히 부어가며 젓습니다. 소금으로 간을 맞추고 참기름을 넣어 고소함을 더합니다. 계란 야채죽 추가 재료: 양파 1/4개 (다진 것) 당근 1/4개 (채 썬 것) 애호박 1/4개 (채 썬 것) 참기름 1큰술 만드는 법: 냄비에 참기름을 두르고...
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야채죽 담백 고소한 콩비지야채죽 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
담백하고 고소한 콩비지 야채죽 만들기 재료 쌀 1컵 찹쌀 1/2컵 콩비지 1컵 채소 우유 3컵 물 6컵 참기름 1큰술 소금 약간 Tip: 찹쌀 대신 멥쌀 1/2컵을 사용해도 좋습니다. 콩비지 대신 흰콩 1컵을 사용해도 좋습니다. 채소 우유 대신 물 3컵과 우유 3컵...
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야채죽 끓이는법 환자 노약자 건강검진후 먹기 좋은 맛있는 죽 2024.07.11해당카페글 미리보기
좋습니다. 본 포스팅에서는 야채죽 끓이는 방법을 자세하게 설명하고, 환자, 노약자 건강검진 후 먹기 좋은 야채죽 레시피를 소개합니다. 재료 쌀 1/2 컵 물 2 컵 소금 약간 후추 약간 (선택) 참기름 1 티스푼 야채 당근 1/2 개 양파 1/4 개 감자 1/2 개...
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여러 나라의 가난을 상징하는 음식들 2024.05.20
그것도 순무를 갈아서 물기 짜낸 것이었다 한국 - 꿀꿀이죽 6.25 전쟁때 미군 기지 잔반통에 버려진 걸 주워서 끓여 먹은 것...모빌 덴뿌라 2차대전 종전 직후 오키나와에서 먹은 음식 질낮은 재료를 어떻게든 먹어보려고 튀김으로 만들었는데 튀기는 기름...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음 키토베이글! 재료도 계란, 차전자피, 코코넛가루 시나몬파우더로 간단하게 만들수...올려서 피자베이글 직접만든 무지방 그릭요거트, 훈제연어 야채넣고 연어베이글!! 삶은계란에 그릭요거트 하인즈머스타드...