카페검색 본문
카페글 본문
-
훈제오리야채찜 2024.05.31해당카페글 미리보기
담백하게 다이어트에도 좋은 훈제오리야채찜 만들기 안녕하세요, 슬비입니다. 오늘은 다이어트에 좋은 담백 훈제오리야채찜을 만들어보겠습니다. 만드는 법은 사실 간단합니다. 요리라고 할 것도 없고, 칼질만 할 줄 안다면 누구나 만들 수 있고 엉성 엉성...
-
다이어트 할때 요고 해 봐!! 고기야채찜! 2023.10.09해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 ( QHQrlgkwk ) 찜기에 대패삼겹살과 숙주 배추 넣고 살짝 찌면 끝! 소스는 간장과 스리라차 넣어도 좋고 그냥 칠리 소스에 먹어도 맛있어!! 단백질 듬뿍 고기야채찜 다들 한번시도해봐~~ 이번 다이어트는 성공하자 ㅎㅎ
-
다이어트 저녁메뉴 2023.10.19해당카페글 미리보기
가리는것고 많고 해서 그냥 최대한 편하고 내가 잘 먹을 수 있는 메뉴로 먹기 시작합니다~~~ 샤브샤브나 소고기야채찜은 예전에 빡세게 다이어트 할때 저녁에 먹어도 살이 안찌길래 픽된 메뉴에요~~ 대신 탄수화물은 최대한 빼구요~~ 샤브샤브 - 국물은...
-
나는 제발 여자들이 다이어트 한다고 닭가슴살 샐러드 안먹었으면 좋겠다 2024.03.05해당카페글 미리보기
많이 먹을수도, 어느날은 적게 먹을 수도 있음 *김치 : 다이어트 하는데 김치 먹어도 되냐는 글 너무 많이 봐서 씀. 김치 살 안찜. 나트륨 때문에 걱정된다면 제발….나트륨은 몸을 붓게 할 수는 있어도 나트륨=/=칼로리라고 제발 김치 살안찌니까 고기...
-
원주 맛집 달래식당 매운등갈비찜 강추 2023.12.11해당카페글 미리보기
너무 맛있고 밥과 함께 먹으면 더 맛있는 원주 맛집 매운등갈비찜 고기도 엄청 푸짐하게 들어 있지만 감자,양파등 다양한 야채들...나도 모르게 과식하게 만드는 원주 맛집 달래식당 혹시 다이어트 중이라면 이 곳은 피하셔야 해요 등갈비찜 너무 맛있어서...
테이블글 본문
-
차돌야채찜으로 다이어트 가보자고🚀 2024.04.04
요즘 인스타에 다이어트 요리로 야채찜이 엄청 뜨던데! 🥬재료 얇은 고기 아무거나, 알배추, 팽이버섯 등 샤브샤브용 야채, 소스(청양고추, 참소스) 📝레시피 1. 알배추, 팽이버섯 자른다. 2. 전자레인지용 그릇에 야채깔고, 고기 올리고 물 살짝 넣어 3분...