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약간 넣어 마늘 먼저 볶아줍니다 마늘을 볶아준 후 관자,새우,전복,오징어를 넣어 볶아줘요. 관자는 좀 도톰하게 어느정도...맛있게 볶아져서 70% 익었을 때 야채를 넣어 볶아줍니다. 해물육수,야채채수등 수분이 많이 생겼지요? 녹말가루 한스푼 정도...

홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 브로콜리새우볶음, 연근조림, 조미김, 배추김치 / 숭늉국> 조리원 선생님들께서...제일 풍부할 시기의 제철 감자를 듬뿍 넣은, 구수한 야채국물에 함께 넣고 보글보글 끓였어요. 어르신들의 선호에 따라...

볶음합니당.. 오징어 꺼내고 새우도 꺼내고.. 준비합니당 ~~~ ♡재료;오징어 새우 당근 양파 대파 호박 감자전분 ♡양념;볶음...올린다음 소금넣고 오징어 몸통만 살짝 데쳐낸다음 들어갈 야채류 썰어서 준비합니당 호박 당근 양파만 넣고 휘리릭 ~~~ 그...

넣기: 미역국, 된장찌개 등 국물 요리에 건새우를 넣어 깊은 맛을 낼 수 있습니다. 볶음밥에 넣어 먹기: 야채와 함께 볶음밥을 만들 때 건새우볶음을 넣어 풍미를 더할 수 있습니다. 샐러드에 넣어 먹기: 샐러드에 건새우를 넣어 고소한 식감을 더할 수...