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야콘 효능 야콘 칼로리 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
보관법: 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에서 보관하며, 장기 보관 시에는 냉장 보관합니다. 주의사항 야콘은 찬 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 설사를 유발할 수 있으므로 처음 섭취할 때는 소량으로 시작하여 점차...
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야콘의 효능과 복용법 2011.12.25해당카페글 미리보기
잎이 덩이 뿌리보다 장의 소화관내에서 당 전달 억제 효능이 탁월하다는 것에 관심을 높여 가고 있습니다. ※ 야콘 먹는 법 생 식 : 야콘은 그냥 생식으로 과일처럼 깍아서 먹는게 제일 좋습니다. 후 식 : 식사를 하고 난 뒤 야콘을 깎아서 50g 정도...
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야콘의 효능과 야콘 요리법.대사성 증후군이란... 2012.12.12해당카페글 미리보기
먹는 법 1. 주전자에 넣고 보리차처럼 팔팔 끓여 차로 마십니다. 2. 3리터 주전자에 잎을 약 2g정도 넣고 끓여 건강차로...맛과 향에 반해 좋아 하십니다. * 물이나 차처럼 드셔 보세요. 추가로 더 올려봅니다!!! ▩야콘의 효능▩ 특히 당뇨, 다이어트...
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약초의효능과 복용법(작성중) 2009.04.01해당카페글 미리보기
좋은약초 61.자리공의 효능 62.산도라지의 효능과 복용법 63.작두콩의 효능 64.박하의 효능 65.할미꽃 66.호랑가시나무 67.고수...나무의 구별법 74.정향 75.계지(계피나무) 76.마가목 77.야콘 78.측백나무 79.탱자 80.인체 부위별로 좋은약초 81.육종용...
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야콘의 여러가지 효능과 활용밥법 [특히 다이어트에 관심 있는분들.필독*^^*] 2010.06.09해당카페글 미리보기
복용했을시 야콘의 성분과 효능은 이렇습니다. 1. 야콘은 21종류의 유리질소화합물을 포함하며 그 중에서도 아스파라긴, 글루타민, 프로린, 알기닌 등 의 amide와 아미노산이 비교적 많이 함유되어 있다. 2. 탄수화물은 fructose, glucose, sucrose...