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높은 수준입니다. 설날 대표 간식인 식혜와 약과의 열량도 무시할 수 없습니다. 식혜는 한 잔 분량인 150g에 130Kcal, 약과는 1개(30g)에 119Kcal입니다. ‘한 잔이니까’ ‘한 개니까’와 같은 마음으로 가볍게 먹기에는 다소 부담스러운 칼로리죠. 과식...

명절인데 은근 요것들이 칼로리가 높네요~ 낼부터는 조금씩만 먹어야 겠네요 ㅠㅠ! 만둣국 1인분---------------568kcal 약과 1개----------------------106kcal 식혜 1그릇(238g)-----------120kcal 경단 8개(100g)--------------223kcal 동태전 1접시...

다이어트 안하고 그냥 걸으면서 먹고 싶은거 있으먄 칼로리 생각안하고 먹고 싶은거 먹고 하니깐 살 빠지는중… 지금 배란기라서 오늘 새벽에 메로나를 시작으로 미니약과1개 먹고 뿌링핫도그 2개 치즈볼1개 치킨 남은거 몇개 야채 조금 먹고 잤는데도 살...

추석 음식 칼로리, 알고 드십니까? 송편 깨송편(1개) 42 Kcal 콩송편(1개) 40 Kcal 나물 고사리(1접시) 50 Kcal 숙주(1접시) 35...1공기) 312 Kcal 잡채(1접시) 280 Kcal 김치(1접시) 11 Kcal 탕평채(1접시) 90 Kcal 약과(1개) 135 Kcal 고기류 갈비찜...

맘껏 먹게 마련 하지만 제사 음식이나 전통 간식은 의외로 칼로리 양이 높으므로 주의가 필요! 만둣국 1인분 ------ 568kcal 약과 1개 ---------- 106kcal 식혜 1그릇(238g) -- 120kcal 경단 8개 (100g) ---- 223kcal 동태전 1접시 ------ 120kcal 유과...

칼로리를 알아볼까요? 밥/탕/기타 종류 양 칼로리 (kcal) 쌀밥 1공기 312 잡채 1접시 280 김치 1접시 11 탕평채 1접시 90 약과 1개 135 쇠고기무국 1대접 76 탕국 1대접 197 곰국 1대접 110 추석 당일이 지나고 나면 냉장고에는 차례상이나 성묘 등을 하고...

기름진 음식을 마음껏 먹을 수 있는 명절~아..이때만큼은 칼로리 생각없이 마음껏 웃으면 먹어보자구요~살 좀 찌면 어떻습니까...두배, 세배로 될텐데요~ ▶만둣국 1인분 ------ 568kcal ▶약과 1개 ---------- 106kcal ▶식혜 1그릇(238g) -- 120...

1장 180~200kcal 전유어(100~150g) 150~200kcal 갈비찜(150~200g) 500~600kcal 잡채(150g) 200~300kcal 약과1개 150kcal 식혜,수정과 각1잔 100kcal 청주1컵 260kcal 권대익기자 XX@XX 명절음식 칼로리별 분류 추석 음식 밥과 떡류 밥: 한공기...

Kcal 약과(1개) 135 Kcal 고기류 갈비찜(1토막) 143 Kcal 불고기(1접시) 370 Kcal 닭찜(1접시) 280 Kcal 탕/국 쇠고기무국(1대접) 76 Kcal 탕국(1대접) 197 Kcal 곰국(1대접) 110 Kcal 부침/전 굴전(1개) 46 Kcal 녹두빈대떡(1장) 194 Kcal 고기완자전(1개...