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내일이 대회인데 3일째 긴장으로 3시간 4시간밖에 못자고있네요 오늘밤에는 무조건 잘 자야되는데 어려울거같아서 수면유도제를 약국에서 살까합니다 내일 아침 8시 개체고 10시에 대회라 아침부터 깨고 스트레칭하고 운동해야되는데 괜찮을까요?

약국에서 파는 수면 유도제, 고령층은 ‘치매’ 조심해야 수면 유도제의 성분인 항콜린성 부작용으로 변비, 녹내장, 치매 생길 수 있다. 쉽게 구할 수 있고 상대적으로 안전한 것으로 알려진 수면 유도제여도, 오남용하면 부작용을 겪을 수 있다. 무엇일까...

수면제이고. 약국에서 누구나 손쉽게 구할 수 있는 건 수면유도제와 수면제의 차이 이 둘의 차이점 중요하답니다. 약국에서 사본 수면유도제 성분을 꼼꼼하게 차분하게 잘 읽어보세요 성분도 중요해요 !!!! 그리고 엄청 중요한 핵심 요약 한가지 병원...

불면증이 너무 심하고 생각이 많아수 잠을 며칠째 못잤어ㅜㅜ 이러다 큰일날것같아서… 잠좀 푹 자고싶어… 1-2시간 이렇게도 못자고 아예 못잠..