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한번 장 청소 해 주시는게 좋을거 같기도 하구요.. 전 그게 오히려 나을거 같아서.. 그방법을 쓸려고 약을 샀어요 구지 병원 안가도 되니깐.. 약국에서 사서 드시면...^^ 도움도 제대로 안 되는데.. 길게 구구 절절 썼네요~ 미안하구요.. 꼭 쾌변 하세요...

요구르트병만한게 육천원이나했지만 그냥 사왔는데 먹은지 30분이 지났는데 전혀 신호가 없어요 그냥 배만불러요 뭐 이런~

찾아와 약국에가서 요구르트를 닮은 변비약과 알약을 지어와 복용한 끝에 5일간 대장에 쌓인 변덩어리를 일거에 배출 이후부터도 사흘에 한번은 변비약의 힘을 빌려야 배출이 가능했었는데 지난번 음방 송년회 전날밤에도 알약 변비약 두개를 복용한뒤 잠...

또는 약국에서 파는 유산균 종균) 90~1백ml를 넣어 잘 젓는다. 이것을 공기가 들어가지 않도록 랩으로 싼 다음 밥솥에 5시간...없다. 다만 얼렸다 해동하기를 반복하면 일부 유산균이 죽을 수 있다. 시판 요구르트 어디에 좋은가 장 매치니코프 불가리스...

약 약국약 안먹어본게 없고 매우 몇달간등 많이 해봣습니다 그리고 불가리스등 이름잇는거 야쿠르트 아주머니꺼 빼고 다 먹어...올렷던거 효과가 짱입이다 저 그거 먹고 몇년만에 쾌변을 하게 됫습니다 첫날에는 배에 신호가 온다는게 이런거구나 하고...

대장을 튼튼하게 만들어 놓아야 할 필요가 있다. 그렇다고 꼭 약국이나 마트 등에서 건강기능식품으로 유산균을 사먹을 필요는...굳이 식사 후 알약을 입안에 털어 넣어야 하는 번거로움이 없어도 충분히 쾌변의 행복을 누릴 수 있을 것이다. 사진출처구글

근처 약국에서 10매입짜리 하나를 더 사와서 쓰고 6매 정도 남았어요. 진통시간이나 분만방법, 병원에서 제공이 되는지 등의 여부에 따라 달라지겠지만 필요하긴 하더라구요. 그런데.. 생리대도 필요합니다. 아기 낳고 난 후에 생리혈같은 오로가 나오는데...

그래서 약국에서 비염약 사다 먹고 그랬는데 그 약이 되게 졸리더라구요 ㅠㅠ 공부에 집중이 안되서 그냥 화장지로 코 틀어막고 그랬는데. 독서실만 가면 먼지가 많아서그런지 폭풍재채기+폭풍콧물을 흘리던 제가 VSL 복용중에는 코에 대해 전혀 신경을 안...

스프레이(약국에서 만원정도) 사서 칙칙 뿌려주고 따뜻하게 목 감싸고 자면 좋아요! 기관지가 약해서 찬바람만 쐬면 목감기걸리는 사람인데 이런식으로 몇번 감기 넘긴거같아요 보충 자료나 기출문제 데일리문제 출력물 들고다닐때 40매 60매짜리 파일안에...