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아메리카 안데스산맥 고원지대가 원산지인 아열대작물로서 ‘얌빈’ 또는 ‘멕시코감자’라고도 불립니다. 아삭아삭한 식감과 배...식품이기도 합니다. 히카마의 효능은 무엇인가요? 히카마의 대표적인 효능으로는 다이어트 효과가 있습니다. 100...

히카마(얌빈) 효능 2013년도에 히카마(얌빈)을 알게 되어 맛도 궁금하고 한번 재배 해 보고 싶었는데 마침 이웃에서 재배하셔서 10포기 얻어 심었는데요 아삭아삭하면서 배와 마가 합쳐진 맛에 홀딱 반해 버렸지 뭐예요 히카마(얌빈)는 지난해 미국 허핑턴...

섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮으며 비타민 등이 풍부해 최근 국내에서... 게시판 : 건강ノ생활 정보 4649 히카마(얌빈)효능과 먹는 법 사려깊은 15.09.04 62 [히카마(얌빈) 특별 효능] 히카마는 멕시코 감자로 불리는 콩과작물로, 아삭아삭하고 수분이...

[히카마(얌빈) 특별 효능] 히카마는 멕시코 감자로 불리는 콩과작물로, 아삭아삭하고 수분이 많은 편으로 달콤하고 부드러운 견과류 맛이 난다. 히카마는 섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮으며 비타민 등이 풍부해 최근 국내에서 건강 및 다이어트 식품으로...

히카마(얌빈) 실증시험 연구를 6월 중순까지 완료해 10월 부터 수확할 계획이라고 18일 밝혔다. 시는 2011년부터 히카마 연구개발에 착수해 2012년 시험개발에 성공했다. 이번 농가 실증시험 연구는 히카마 시험 재배에 성공한 삼척시가 지역 소득 전략...

얌빈 (멕시코감자또는 히카마) 저도 처음 접한거라 궁금 하였는데 오늘 직접 캐보구 접하고 검색하니 자세히 나와 있어서 궁금증이 해결 되었습니다 참고 하시라고 글을 올립니다 강낭콩 모양 이지만 콩으로 알고 드셨다간 클납니다 한마디로 독성으로...

순하며 대개 날것을 샐러드로 만들거나 라임 즙과 칠리 후춧가루를 뿌려 간식으로 먹기도 하고 요리를 하기도 합니다. 얌빈(히카마 효능) 암, 바이러스성 간염, 감기, 헤르페스등 바이러스성 질환 혈중콜레스테롤 저하, 천연 인슐린 이눌린함유에 따른...

이눌린은 콜레스테롤 수치 조절 작용에도 효과적이라고 하여 많은 사람들에게 인기를 받고 있다. ■ 청혈작용 및 고혈압에 효능 얌빈에는 이눌린등 다량의 미량 원소 함유로 콜레스테롤 합성 억제와 고혈압에 효능이 있으며 다량의 미량원소를 함유하여 피...

하카마(얌빈)은 꽃대와 가지를 1미터 20센치 이상으로 키우지 않아야 구근이 발달하고 맛있다 합니다.