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고수 효능 12가지 및 부작용 2024.03.22해당카페글 미리보기
효과를 내는 성분이 있어서 뜨겁고 매운 음식에 적당히 넣는 것만으로도 그 효과를 볼 수 있죠. 고수를 베트남 포나 타이 똠얌꿍 같은 음식에 넣는 이유가 이것 때문이죠. 고수 효능 부작용 고수 효능 - 눈 건강 고수 풀에는 항산화제, 비타민 A, 비타민 C...
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고수나물효능 2024.04.30해당카페글 미리보기
고수 효능 부작용 7,항 알레르기 성질 고수는 계절 알레르기 및 꽃가루 알레르기, 비염 등의 알레르기를 감소할 수 수 있는 더 쎈 항 히스타민 특성을 지참하고고 있는 것으로 나타났죠. 그리고 고수 오일은 식물, 곤충,및 음식, 그리고 기타 물질과 접촉...
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자두의 효능-알고 먹어요..얌~얌~~~ 2009.07.16해당카페글 미리보기
33~173 mg 정도로 복숭아 6~37 mg 에 비해 높게 함유되어 있는 것으로 보고되어 있다. 이러한 성분에 의한 자두의 생리활성 및 효능을 살펴보면 수용성 식이섬유가 풍부하여 변비 방지작용을 하며 또한 철 (Fe) 등의 미네랄이 풍부하여 성인성 질환인...
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배~얌 딸~딸기의 효능? 2008.07.16해당카페글 미리보기
뿐만 아니라 각종 질병에 대한 면역증강 효과도 뛰어나다고 한다. 맛은 달고 쓰며 성질은 차다. 청열양혈, 소종해독, 지해지혈의 효능이 있어 구내염, 인후염, 종기, 디프테리아, 습진, 화상, 유방염, 타박상, 뱀이나 독충에 물린데, 위암, 자궁경부암...
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채소의 건강성분(5). 시금치, 호박, 고구마, 근대, 토마토, 얌 2018.04.30해당카페글 미리보기
50mg이다. ⑤ Lycopene 성분은 열에 강하며, 올리브유와 같은 오일과 함께 섭취하면 더욱 효과적으로 흡수된다. 6. 얌(Yams) (1) 효능 ① 월경전 증후군 예방 - 식물성 에스트로겐인 diosgenin은 에스트로겐과 프로게스테론 합성 의 기본성분으로, 인체...
