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양미리 제철 양미리 효능 양미리 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
해소에 좋습니다. 다이어트에도 좋다: 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 활용하기 좋습니다. 양미리 제철은 언제일까요? .youtube.com 양미리 잡는 어부 양미리는 주로 겨울철에 많이 잡히며, 특히 11월부터 2월까지가 제철입니다. 겨울철 차가운 바닷물...
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제철에 먹는 계절 밥상 양미리조림 2024.09.21해당카페글 미리보기
제철에 먹는 계절 밥상 양미리조림 https://www.youtube.com/live/17dxZuREo_Q?si=fbwNtfQxT661yeBr 🔴 제철에 먹는 계절 밥상 양미리조림, 그리고.. 또 다른 생선 🎁 반건조 생선 안내1. 열기(14미) : 41,000원2. 임연수(5미) : 46,000원3. 고등어(7미...
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양미리 튀김 레쉬피 2024.11.08해당카페글 미리보기
준다 마늘 5개 . 매실 2 간장 2 . 고 . 물엿2 스픈 . 액젓1스픈 .식초 한스픈 후추 넣고 석는다 양미리 튀겨준다 팬에 구워준다 기름3 두르고 다진 마늘 . 고추나 대파 넣고 볶다 양념전부넣고 끓으면 튀겨준 양미리 넣고 섞어준다 땅콩이나 제철이니 맛나요
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