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팔고 장에가야 사기 쉬우니 일부러 사러 갔다오는 수고도 마다하지않는답니다.ㅎ 양미리조림 겨울에 맛난~ 양미리조림 ? 먹어도 먹어도 맛난 ~ 양미리조림 양미리조림만드는법 양미리 1두릅, 무 한토막, 파 ,생강술 2T, 간장 4T~6,고추가루 1/2T, 고추장 1...

[양미리조림~양미리 조림 만드는 법] 양미리가 한층 맛이 오른 겨울철. 요즘 제철 양미리가 한창이랍니다. 줄줄이 줄에 끼워져 있는 양미리를 한줄 샀더니... 살반, 알반이라할만큼 알도많고, 기름기가 자르르하게 올라서 더없이 꼬소했어요. 속초 바닷가...

[양미리조림] 줄줄이 줄에 끼워져 있는 양미리... 달콤 짭쪼롬하게 조려먹으면 밥도둑이 따로 없답니다. 뼈가 작고 부드러워서 뼈째먹으면 칼슘섭취도 되고, 등푸른생선이라 오메가3도 풍부해서, 겨울철 건강식품으로 꼽히죠~ 또한 숙취 해소를 돕는...

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