카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
양미리 2022.11.10해당카페글 미리보기
입맛에는 그렇습니다. 문득 어쩌면 양미리를 더 맛나게 요리하는 방법이 있을 것이라는 생각이 듭니다. 아예 튀김옷을 입혀서 정식 양미리 튀김을 맛보면 또 생각이 달라질 수 있겠다 싶습니다. 냉장고에 먹다남은 양미리 10마리가 있습니다. 어떻게...
-
양미리 제철 양미리 효능 양미리 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
조림하여 밥과 함께 먹으면 최고입니다. 찌개: 매콤한 찌개 맛으로 겨울 추위를 녹여줍니다. 튀김: 바삭한 튀김옷을 입혀 간식으로도 좋습니다. 4. 양미리, 맛있게 먹으면서도 건강 지키는 비결 알도 함께 섭취: 양미리 알에는 DHA와 EPA가 풍부하게 함유...
-
고소한 양미리 조림(양미리 튀김) 2014.03.16해당카페글 미리보기
김밥,샌드위치,주먹밥등등) [참고]♬ 중금속 배출(황사)에 도움되는 요리 레시피 모음 ◈ 고소한 양미리 조림(양미리 튀김) ◈ [재료] 살짝건조 양미리 10마리, 고추장 1숟가락, 간장 2숟가락, 다진마늘 2분의1숟가락, 생강맛술 2숟가락, 조청 2~3...
-
양미리 튀김~~ 2020.12.07해당카페글 미리보기
고단백 식품으로 우리몸에 좋은 불포화 지방산도 많다고 하네요. 팬에 기름 넣고 튀김가루만 풀어서 튀기면~ 이리 한 번 튀겨주고~ 다시 한 번 튀기면 바삭하고 고소하면서 단백한 양미리 튀김이 되죠. 폰이 실제보다 진하게 나왔네요. ㅎ 한 번 드셔보세요.~
-
뼈채 즐길수있는 양미리 튀김 2018.03.26해당카페글 미리보기
170도가 적당하고요^ 반죽 떨궈봐서 바로 떠오르면 맞는 거에요^^ 튀김은 노릇 노릇 튀겨야 제맛 ㅎ^^ 뼈째 즐길수있는 양미리튀김 성장기 아이들에게도 참 좋습니다 철분도 많고 단백질도 풍부해서 성장기 어린 아이에게 좋고 뼈를 특히나 튼튼 해...