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땐 이젠 니깐 것들은 총알 받이로써의 효용도 없다...는 소리로 들리고.. 웬지 서운하긴 햇지... 누군가 그랫지요 -이젠 우리 좆물도 필요 없다는 소리여.......씨벌.. 이 양반 군 주 특기가 깍서엿고 ..지금도 이발소 하고 잇습니다.. ...다른소리 단골...

증후군과 천장관절염은 골반 깊숙한 곳에 위치한 천장관절에 염증이나 손상이 생겨 허리, 엉덩이, 다리 등에 통증을 유발하는 질환입니다. 특히 양반다리 자세, 잠잘 때 허리통증, 엉치뼈 통증 등이 나타나 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 천장...

다리에 쥐가 너무 나네요 ㅠㅠ 편한 자세로 앉아있는건데 ㅎㅎㅎ 골반에 안좋다고는 하더라구요~ 다리 꼬고 앉으면 그것도 허리아프구 ㅠㅠ

출처: 여성시대 스피또띠아 뒷부분에 인터뷰에서 나온 의사쌤이 허리 코어 근육 강화 운동이나 스트레칭으로 허리 건강을 챙기는 게 가장 중요하고 의자에 앉을 때 의자 끝에 엉덩이를 깍 붙이고 앉는 것보다는 살짝 앞으로 더 나와서 정자세로 앉는 게 좀...