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브런치 만드는법: 식빵 소세지롤 샌드위치 with 양배추당근라페 오늘은 특별한 브런치 메뉴를 소개합니다. 바로 식빵 소세지롤...재료 식빵 4장 수제소세지 2개 체다치즈 4장 계란 2개 소금 1꼬집 양배추 약간 당근 1/3개 레몬즙 1큰술 홀그레인머스타드 1...

3큰술(45g), 고추장 5큰술(75g), 배즙 1/4컵(50ml), 생강즙 1/2작은술(3ml), 후춧가루(후춧가루 약간), 마늘(다진 마늘) 2큰술...참기름 1큰술(15ml), 소금(소금 약간)) · 대체재료 : 양배추 → 호박잎 (호박잎은 싱그러운 채소의 향을 갖고 있으며 식이...

설사나 변비 등을 예방해보는데 도움 ★ 양배추즙 부작용 일반적으로 양배추는 섭취시 부작용은 거의 없으나, 아래와 같은 경우...기능저하증 환자의 경우 섭취 주의 ★ 사과 양배추 당근 주스 만드는법 양배추와 사과, 당근을 함께 믹서로 갈면 맛있고 몸...

레몬즙 다진 마늘 소금, 후추 파슬리 (생략 가능) 만드는 법: 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 농도를 조절하기 위해 우유나 물을 조금씩 넣어가며 섞어줍니다. 냉장고에 30분 이상 보관 후 사용하면 더욱 맛있습니다. 팁: 요거트: 그릭 요거트를...

무와 양배추의 장점을 모두 가지고 있어 아삭한 식감과 달콤한 맛이 일품인 채소입니다. 겨울철 제철 식재료로, 생채로 먹으면 더욱 싱싱한 맛을 즐길 수 있어요. 콜라비 생채 무침 만드는 법 재료 준비 콜라비 1개 대파 1/3대 간 마늘 1큰술 고춧가루 2큰...

해산물: 새우, 오징어 등을 넣어도 풍미를 더할 수 있습니다. 소스: 땅콩소스, 피쉬소스, 라임즙 등 다양한 소스를 준비하여 취향에 따라 찍어 먹습니다. 만드는 법 라이스페이퍼 불리기: 따뜻한 물에 라이스페이퍼를 살짝 적셔 부드럽게 만듭니다...

마요네즈 소금, 후추 약간 만드는 법: 채 썬 야채를 찬물에 살짝 담가 아삭함을 더해줍니다. 물기를 제거한 야채에 마요네즈...버무린 야채를 듬뿍 올려 샌드위치를 완성합니다. 특별한 양배추 야채 샌드위치 레시피 매콤한 맛을 더하고 싶다면: 고추를...

맛과 톡 쏘는 매콤함이 일품인 양배추물김치는 밥도둑 역할을 톡톡히 해줄 거예요. 준비물 양배추 1통 물 5리터 소금 1컵 찹쌀...생강 50g 청양고추 5개 새우젓 4큰술 설탕 1큰술 양파즙 1컵 만드는법 양배추는 4등분으로 썰어 소금물에 3시간 정도...

레시피: 상큼하고 건강한 해장! 재료: 사과: 1개 배: 1/2개 양배추: 1/4개 오이: 1/2개 레몬: 1/2개 물: 적당량 만드는 법: 사과, 배, 양배추, 오이는 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 레몬은 즙을 짜주세요. 준비된 재료를 모두 블렌더에...