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다이어트에도 좋습니다. 또한, 두부 드레싱은 만들기 쉽고 간편하며, 양배추와 사과의 상큼한 맛과 잘 어울립니다. 재료 양배추...1/2개 두부 1/2모 아몬드 15알 올리브 오일 3큰술 레몬즙 2큰술 스테비아 설탕 1큰술 소금 약간 만드는 법 양배추는 깨끗이...

직접 만든 양배추즙은 신선하고 천연이며, 첨가물이나 인공 감미료가 없기 때문에 더 건강하고 안전합니다. 양배추즙을 만들기 위해서는 양배추를 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라주고, 믹서기에 갈아서 액체로 만들어야 합니다. 마지막으로, 양배추즙을...

3큰술(45g), 고추장 5큰술(75g), 배즙 1/4컵(50ml), 생강즙 1/2작은술(3ml), 후춧가루(후춧가루 약간), 마늘(다진 마늘) 2큰술...참기름 1큰술(15ml), 소금(소금 약간)) · 대체재료 : 양배추 → 호박잎 (호박잎은 싱그러운 채소의 향을 갖고 있으며 식이...

양파즙은 고기의 연육작용을 도와주면서 고기의 잡내도 잡아주고, 적당한 고기국물이 생겨서 좋답니다. [재료] 돼지고기 650그램...양념한 고기는 이대로 잠시 숙성을 시켜줍니다. 그리고.. 고기와 먹을 양배추 쌈을 만들었어요. 유기농 양배추를 4...