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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
미역국, 시금치국이 숙취해소에 효과가 크다. 음주한 다음날에 는 이온음료를 마셔라 술을 마시면 몸과 뼈에서 칼슘이 빠져나가는데, 이럴 땐 다음날에 반드시 이온음료(포카리스웨트, 게토레이)를 마심으로 해서 보충해줄 수 있다. 이온음료는 말 그대로...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
냄비나 국냄비라도 죽을 쑬 수는 있지만, 역시 옛날부터 질그릇 냄비로 쑤는 것이 가장 맛이 있게 되고 또 간단하다. 깊고 둥글며 두께가 있는 질그릇 냄비는 가열되는 양상이 유연하고 부풀어 오른 죽이 보기에도 아주 맛이 있어 보인다. 무쇠로 만든...
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🌐알아 두면 유익한 민간요법🌐 2024.02.06해당카페글 미리보기
는 양배추 특히 푸른부분을 날로 썰어 먹거나 주스로 만들어 보름정도 먹으면 효과가 좋다. ☞피부에 박힌 가시를 빼려 면 피부에 가시가 깊이 박혀 쪽 집게나 바늘로는 좀처럼 빠지지 않을 경우 고약을 발라주면 고약이 가시를 빨아낼 뿐 아니라 열과...
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제철음식 '게'의 효능, 꽃게탕 끓이는 방법은? 2021.10.23해당카페글 미리보기
꽃게탕 끓이는 방법 ↑ 꽃게탕 [재료] 꽃게 260g(중 1마리), 무 50g, 양파 17g, 쑥갓 6g, 물, 대파 7g(1/4뿌리), 다진 마늘 2g(1/3작은술), 붉은 고추 4g, 소금 약간, 고춧가루 1.2g(1/2작은술), 된장 9g(1/2큰술), 국간장 3g(1/2작은술) 1. 꽃게는 솔로...
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아이들 위해 자극적이지 않은 영양국 3가지 *^^* 2011.08.21해당카페글 미리보기
법 예전에 소개한적 있습니다. 멸치 다시마 육수 끓이는 법 바로가기 ==> http://hls3790.tistory.com/800 ♧ 양배추 쇠고기국(4인분) 양배추2장(200g). 쇠고기국거리용(150g). 멸치다시마육수5컵. 대파1/2개. 국간장1T반. 소금1/3~1/4T사이. 쇠고기 밑간...
