cafe

닭가슴살 양배추롤: 건강하고 맛있는 다이어트 식단 닭가슴살 양배추롤은 닭가슴살과 양배추를 활용한 건강하고 맛있는 다이어트 메뉴입니다. 닭가슴살은 저칼로리 고단백질 식품으로, 다이어트에 효과적인 식재료입니다. 양배추는 비타민과 식이섬유가...

싸먹기도 하고~~ 식당에가면 이런 저런 식사 때 양배추 샐러드로 먹기도 합니다. 그럼 오늘은 양배추, 양배추 효능, 양배추 칼로리 양배추 다이어트 및 양배추즙효능 등 좀 알아볼까요? [ 양배추 ] 양배추는 지중해 연안및 소아시가가 원산지랍니다. 아직...

결심하고 해보니 되더라구요~ 지금은 건강도 많이 좋아져서 약도 끊고 이겨울을 잘 이겨내보리라 맘먹고 있습니다~~ 양배추 다이어트는 제가 이것을 해 먹으면서 살이 2달동안 약 5키로 정도 빠졌습니다.(아직도 다이어트는 진행중) 영상 순서대로 하시면...

양배추 쌈, 맛있게 즐기는 법! 삶는 방법과 찌는 방법 비교, 다이어트에도 좋은 두부 쌈장 레시피까지! 1. 양배추 삶는 방법 재료: 양배추 1/2개 소금 약간 물 1리터 방법: 양배추를 깨끗이 씻어 잎을 떼어줍니다. 냄비에 물을 붓고 소금을 넣고 끓입니다...

양배추참치덮밥은 질려서 ㅠ 맛있는 거 있나??

질문해주세요! 추가적으로 궁금한 점이 있다면 다음과 같은 질문을 해보세요. 양배추를 이용한 특별한 레시피가 궁금해요. 양배추 다이어트에 대해 알고 싶어요. 양배추 보관 방법을 더 자세히 알려주세요. 이 외에도 양배추에 대한 어떤 질문이든 환영...

질문해주세요! 추가적으로 궁금한 점이 있다면 다음과 같은 질문을 해보세요. 양배추 다이어트 식단은 어떻게 구성하면 좋을까요? 양배추즙 효능은 무엇인가요? 양배추를 이용한 특별한 레시피를 알려주세요. 건강한 식단에 양배추를 활용하여 더욱 건강한...

두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피 (다이어트에도 좋고 맛도 좋은!) 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 맛도 좋은 두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피를 소개합니다. 이 샐러드는 저칼로리이면서도 포만감이 있어 다이어트에도 좋습니다. 또한, 두부...

이웃 동생이 저칼로리 양배추 김밥을 만들었다며 맛보라고 갖다 줬어요 와~ 첨 먹어봤는데 맛있네요^^ 사실 김밥이 엄청 칼로리가 높다하더라구요... 양배추 김밥은 저칼로리라 하니 한번 만들어 먹어 보려구요. 오이 김밥도 있다하네요. 간단하게 먹기...