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주스의 효능 면역력 강화: 비타민 A, C가 풍부하여 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움이 됩니다. 피부 미용: 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고...

한번 만들어 드시길 바랍니다. 사 먹는 것은 살균, 멸균 가열해야 하므로 영양소가 파괴될 수밖에 없어요. ★ 사과 당근 양배추 주스 효능 눈 건강에 도움 줘서 눈 영양제 따로 드실 필요 없습니다 피부도 맑고 건강해집니다 독소가 몸밖으로 배출되므로...

믹서기에 갈아서 만들어도 좋습니다. 주스에 맛을 더하기 위해 사과, 오렌지, 당근 등의 과일이나 다양한 허브나 양념을 추가...건강에 많은 이점을 제공해주는 훌륭한 음료입니다. 양배추와 브로콜리의 효능을 살펴보고 추천했으며, 직접 만들어 마시는...

강화 및 위궤양치료 양배추의 유황과 염소성분은 위장의 점막을 더욱 강화시켜주고 위궤양 예방 및 치료에 좋습니다. 양배추를 당근과 함께 복용하시면 잇몸의 고름 및 십이지장궤양 치료에 좋습니다. 두번째 - 혈액순환 향상 양배추는 혈액을 맑게...

즙의 효능 1. 위에 도움 양배추에는 비타민U와 비타민K 성분이 함유되어 있습니다. 이성분은 위점막을 보호해주는 역할을 하며, 손상됐을때 재생에 도움을 주는 역할을 합니다. 또, 위 점막을 보호해줘서 위염 및 위궤양, 위암 등을 예방해보는데 도움을...

영양쥬스 ​ 07. 솔잎＋야쿠르트＋얼음☞ 혈액순환, 항암작용, 남자에 게 좋음 ​ 08. 커피＋얼음＋설탕＋생수☞ 카푸치노커피, 프림...얼음＋생수 약간☞ 당뇨에 좋음 ​ 12. (검은콩＋현미＋보리)볶아서＋설탕＋생수＋얼음☞ 미싯가루 ​ 13. 부추＋사과(당근...

당근쥬스나 요리를 해서 섭취해주면 좋아요~ 당근 효능 2. 변비개선 변비가 있는 사람들은 섬유질이 많은 당근을 꾸준히 섭취해야 해요,,^^ 당근에는 펙틱 성분이 함유되어 있어서 위장이 좋지 않은 사람들이 섭취하면 소화로 인한 더부룩함을 없애주고...

분들을 사과와 당근을 1:1:1로 해서 갈아서 드셔도 좋다. 양배추 효능 다섯 번째 - 위암 예방 양배추의 비타민 U·K 성분은 위의...양배추에 들어있는 메치오닌 성분이 위를 튼튼하게 해 줘 위가 안 좋으신 분들은 양배추와 요구르트등을 섞어 주스로...

마신다 양배추를 잘게 채 썰고 사과도 잘라서 같이 먹는다 그리고 삶은 계란을 먹는다 어느 정도 소화가 됐다 싶으면 드립 커피를 마신다 (커피는 안 마셔도 되지만 나에게 모닝커피는 그날의 희망이다) 점심에는 생선을 먹던지 쓰시를 먹던지 고기를...