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진짜 계속 화장실 들락날락 거리는중 ㅅㅁ

영양 만점이랍니다~ 밤호박 이색요리로는 에그슬럿, 식혜, 라떼까지 여러가지 다양하게 쓰임이 많은 무농약 미니 밤호박은 한끼...아주 최고랍니다~ 아삭아삭 연하고 싱싱한 무농약 양배추 드세요~♡ 가정에서 먹기 좋은 사이즈입니다 여름이가 이렇게...

조림 당근소금 오일찜 당근생긴대로 세로로길게 썰어 다진양송이 올리브볶아 뚜껑덮어15분후 저으며볶아 소금 후추 당근오일라떼당근채 소금 주물러 믹서(연겨자 식초 양파 진장 식용유 레몬 버므린다) 양배추조리전 냉수30분담갔다가 쓴다 샤워그라프트=3...

만들었어요~ 만들어진 양파 소스를 밥 위에 올려줍니다~ 그 위에 연어회로 덮어줬어요~ 채썬양파, 아보카도,고추냉이도 올려주면 끝~ 연어 덮밥 완성이예요!^^ 연어 덮밥과 양배추전 아보카도 라떼로 저녁 먹었습니다^^ 한번씩 만들어 먹기 좋은 거 같아요...

토피넛라떼 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>아메리카노 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>평소에 밀크티나 아아를 많이 먹는데 요즘은 얼그레이티에 빠졌다! ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>무조건 아.샷.추. ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>히비스커스 티!!!!!! ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>겨울에 마시는 핫초코~~ ˚₊•𓂅𓏲ʚ🫧Q18. 투비들이 가장 좋아하는 라면...

주세요) 다구용 ㅋ 저녁 9시부터 50분 상체웨잇 유산소40분 아침 사과 땅콩버터 도시락 약간 점심 달걀 당근라페 대패삼겹 양배추 피자치즈 올리브 오트라떼 반잔 젤리3개 저녁 모닝빵2개 간장게장 밥 피지치즈 근데 아직 돼지다 낼 알바끝나고 걸어야지 ㅋ

새싹삼(카페지기님 협찬품)으로 샐러드와 라떼 만들어 봤어요 양배추(유기농사님)를 채썰어 2번 정도 씻어 잠시 물에 담갔다가 건져 다시한번 씻어 야채탈수기에 물기를 제거해준후 그릇에 담아 렌지에 돌려 살짝 익혀줍니다 그위에 쌈채 몇가지와 깻잎과...

3년의 박종원 왔습니다. (일단은 완성짤) 원래 콩나물밥 하려고 했는데 콩나물 다듬기가 넘 귀찮길래 두부강된장을 끓여서 양배추에 밥 싸먹으려고 계획함. ✊두부강된장 재료✊ -두부 한모(나는 찌개용을 샀고 부침용도 ㄱㅊ을듯. 근데 왜 자꾸 우리동네...

적당한 근육, 내 건강, 그리고 자신감을 위하여 식 이 아 침 못먹었어요.ㅜ 귤 2개 점 심 밥 2/3공기, 김, 김치, 양배추쌈, 카페라떼,, 마일드커피? 이거 한개 고구마 1/6쪽 저 녁 고구마 1/2개 9시에,, 고구마+ 우유 +꿀 1스푼,,,,,, 고구마 라떼 한컵...