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예방 식이섬유가 많아 장 건강 & 변비 예방 효과 소화 효소를 촉진해 라면의 부담을 줄여줌 📌 맛있게 먹는 법! 얇게 썬 양배추를 라면이 끓기 1~2분 전에 넣기! 살짝 볶은 양배추를 토핑으로 추가하면 아삭한 식감 유지! 👉 양배추를 넣으면 위 건강을 보호...

점! 채소를 듬뿍 추가하면 비타민과 미네랄이 풍부해지고, 나트륨 배출 효과도 높아져요. 💡 기존 → 바꾼 것 ❌ 라면만 먹기 → 🥬 양배추, 청경채, 시금치 추가 ❌ 탄수화물만 섭취 → 🍄 버섯, 당근 넣어 영양 보충 ❌ 짠맛만 강조된 국물 → 🥦 브로콜리...

없다. 단지 매콤하고 따듯한 국물이 속을 편안하게 해주는 느낌 을 준다.숙취해소에 좋은 콩나물이나 양배추를 넣어 먹으면 효과가 있다. 라면 연구소 직원이 고추, 소시지 등 말린 식재료 ,건더기수프, 를 제조하고 있다. 주기중 기자 9. 라면 한 개를...

C로 피로 회복과 면역력 증진. 어떻게 넣을까요? 양배추를 얇게 채 썰어 끓이는 중간 단계에 넣어주세요. 부드러워진 양배추가 라면 국물에 단맛과 깊이를 더해줍니다. 4️⃣ 버섯 – 천연 MSG로 맛과 건강 모두 챙기기 🍄 왜 좋을까요? 버섯은 **글루타민산...