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스리랑카에서 랑카위(1) 2023.05.27해당카페글 미리보기
가스렌지가 마구 흔들린다. 라면 하나 끓이기가 대모험이다. 뜨거운 물에 화상을 입지 않도록 주의한다. 상당히 거친 항해지만, 아덴만 탈출을 생각하면 뭐. (14~18노트 역풍에 역파도, 4일 동안 펀칭을 당하며 소말리아 해안을 달렸다.) 브런치 라면을...
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생활정보 2013.10.23해당카페글 미리보기
가스렌지의 그릴이건,둘다 뜨겁게 가열한뒤,석쇠에 페이퍼타월 등으로 식용유를 잘 발라두면,껍질이 타서 달라붙는 일이 없다. 생선껍질에 식초나 식용유를 바르는것도 생선구이를 잘 만드는 비결이다. 만약 껍질이 그물에 붙어 버렸다면 무리하게 벗기려...
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다이어트 도시락이라구요.... 한끼 2000원짜리로 배달해먹는건데요... 이거해볼라는데요 2005.03.12해당카페글 미리보기
덜찌는 원리가 됩니다! 시중의 샐러드와 달리 칼로리와 GI수치가 낮은 메뉴입니다. * 위 : 시중 샐러드 - 값 싼 재료들과 드레싱이 함께 버무러져 있음 - > 폭식 하거나 버리기 쉬움. * 아래 : 슬림카페 샐러드 - 값 비싼 재료들로 엄선, 당일만들어 당일...
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찬밥과 남은재료,3가지변신 2010.04.21해당카페글 미리보기
만드는 법 미즈쿡 레시피 블로거 레시피 매거진 볶음밥 짧은 주소 : http://board.miznet.daum.net/recipeid/17406 UI.Clipboard.init(24,13,"http://board.miznet.daum.net/recipeid/17406"); 라이스 그라탕. 일명...찬밥치즈믹스.... 그리고 덧붙여서...
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[알토란]요리가 쉬워진다! 여름 만능장 2020.07.20해당카페글 미리보기
썬 양배추 300그램(심은 제거하고 한입 크기로 썬것) 떡볶이떡 10개 손질한 대파 2대 4등분한 깻잎 7장을 넣는다 참기름 2큰술을...5큰술 2배식초 2큰술 참기름 2큰술 깨 2큰술 만드는 법 캔 1개의 골뱅이를 물기를 빼고 한입 크기로 손질한 골뱅이 1캔...
