cafe

요거트 마요네즈 레몬즙 다진 마늘 소금, 후추 파슬리 (생략 가능) 만드는 법: 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 농도를...요거트: 그릭 요거트를 사용하면 더욱 진하고 꾸덕한 랜치 드레싱을 만들 수 있습니다. 마늘: 생마늘 대신 마늘 가루를 사용...

훈제 향이 가득한 토종닭이 월남쌈의 풍미를 더하고, 마요네즈 드레싱과 어우러진 샐러드는 입맛을 돋울 것입니다. 1. 훈제...페이퍼 다양한 채소 (양상추, 오이, 파프리카, 적양배추 등) 과일 (파인애플, 망고 등) 땅콩 소스, 칠리 소스 만드는 법: 끓는...

좋은 크기로 찢어줍니다. 양념 버무리기: 채 썬 양배추와 찢은 크래미에 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 버무려줍니다. 팁 단촛물...다양한 채소를 넣어 색깔과 식감을 더해보세요. 드레싱 변경: 크래미 샐러드 드레싱은 요구르트, 머스타드 등으로 변경하여...

활성화시켜 심장병, 뇌졸중 예방에도 기여한다. 다만 양배추의 영양소는 대부분 열에 약하기 때문에 생으로 먹거나 살짝 데쳐서...저지방 제품 선택 채소 샐러드에 열량이 높은 마요네즈 드레싱 대신에 저지방 요구르트를 뿌려 먹는 게 좋다. 성분표를 잘...