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새콤하게 무쳐 먹은 아삭한 오이 양배추 무침 2023.11.19해당카페글 미리보기
오이와 양배추를 삼삼하게 무쳐서 샐러드처럼 먹은 오이 양배추 무침입니다. 오이 양배추 무침 재료:양배추 300g, 적양배추 100g, 오이 1개, 굵은소금 1t 양념재료:간장 1T, 다진마늘 1/2T, 맛술 1T, 스테비아 1/4t, 식초 2.5T, 통깨 1T 오이와 양배추를...
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34-36 김떡순과 양배추, 상추무침 2024.04.27해당카페글 미리보기
35 양배추 / 청조 몸에 좋은 양배추 살짝 데쳐 쌈 싸 먹고 양식 먹을 때마다 채썰어 무쳐 먹는다 배추가 귀한 시절엔 김치까지...오늘은 장금이처럼 숭채만두 만들어볼까 26 상추부추 무침/ 청조 마당에 심어놓고 시도떄도 없이 먹는 몸에 좋은 채소무침...
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양배추 꾸준히 먹으면 생기는 놀라운 변화 7가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
샐러드를 즐깁니다. 다양한 채소와 드레싱을 활용하여 나만의 취향에 맞는 샐러드를 만들 수 있습니다. 저녁에는 양배추 무침이나 양배추 볶음을 식탁에 올립니다. 4. 놀라운 변화를 위한 양배추 섭취법 1. 매일 섭취: 하루 1~2회, 1회 100~200g 정도 섭취...
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위염 양배추 하나만으로 예방할 수 있을까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
함유되어 있어 위 건강에 좋습니다. 양배추 샐러드: 양배추 샐러드는 식이섬유가 풍부하여 위장 건강에 좋습니다. 양배추 무침: 양배추 무침은 비타민 C가 풍부하여 위 건강에 좋습니다. 위염 예방을 위해 양배추를 꾸준히 섭취하는 것은 좋은 방법이지만...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
삶아준다. 5. 달궈진 팬에 올리브 오일을 넉넉하게 두른 뒤 양배추와 양파를 넣고 볶다가 다진 마늘 1큰술과 대파를 넣는다. 6...이때 부추와 청양고추를 넣는다. 명세빈 - 복어껍질무침 이 요리는 피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
먹나 고민하다가 한 두릅고기전 / 달래무침 간장찜닭 / 묵은지등갈비찜 생애 첫 갈치조림 순대볶음에 치즈사리 추가요! 인스타...떠먹는 묵무침 됨) 낙지볶음 / 계란파국 청국장찌개 / 양배추참치볶음 / 생선 전 (이름 모름) 두부조림 / 아스파라거스...