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뜯으려면 ​ 양배추의 중심부분을 파내고 뜨거운 물을 부으면 됩니다. ​ 긴 물병을 씻을때 ​ 굵은 소금과 물을 약간 넣어서 마구 흔들어줘요. 한번더 헹궈내면 아주 깨끗하답니다. ​ 보리차 끓인 티백 ​ 양념묻은 냄비나 기름기가 묻은 그릇등을 닦으면 설거지...

특히 많은 참여자들이 감탄한 한국장 쉐이크는 한국장 분말 + 유기농 귀리 우유 + 잘 익은 바나나 + 레몬즙 + 올리고당을 섞어...실습 및 시연 시간 ​ 태초물김치 담기, 발아현미 만들기, 태초양배추김치 (사워크라우트) 만드는 방법을 직접 보고 배웁니다...

뜯으려면 양배추의 중심부분을 파내고 뜨거운 물을 부으면 된다. ​★긴 물병을 씻을때 굵은소금과 물을 약간 넣어서 마구 흔들어...편하고 티백도 한번더 이용하니까 일석이조다. ​ ★빨래비누 만들기 ★ 닭을튀긴 식용유를 2천원에 치킨집에서 사서 빨래...

사용 한다. ●비빔만두 무침소스 만들기 초고추장, 식초, 참기름, 깨 넣고 완성 ● 부재료 야채, 바닥에 깔 야채썰기 양배추, 양파 채썰어, 당근.오이는 갈아서 모두 섞어 접시 바닥에 깐다. 그 위에 튀긴 만두 올리고 무침소스를 만두 위에 두른다...