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240831 배추 양배추 브로콜리 심기 2024.09.01해당카페글 미리보기
배추 둔전리 1107. 40m2 70포기 한판 교동시장에서 14,000원에 구입 심기 후 망 씌우기 물주기 양배추 둔전리 1107. 1.2m2 12포기 2.000원에 구입 심기 후 망 씌우고 물주기 브로콜리 둔전리1107. 2.4m2 18 포기 3,000원에 구입 심기 후 망 씌우고 물주기
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양배추.브로콜리.콜라비.케일 모종 구입후 정식 그늘막으로 마무리 2024.08.17해당카페글 미리보기
모종 정식하고 양배추.케일.브로콜리.정식후 한랭사 (방충망 용?) 덥고 그위에 폭염대비 부직포로 마무리 모종구입 서리태
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브로콜리 양배추 트레이에 가식하기 2024.07.09해당카페글 미리보기
자람 글 https://cafe.daum.net/627-85/3Vff/11557 지난 일요일부터 연결 트레이에 가식했어요 포트에 파종한 양배추 본잎이 나왔어요 브로콜리보다 잎이 둥글고 도톰해요 준비물 105구나 72구 연결트레이 (다루기 쉽게 35구 정도로 저는 잘랐어요) 핀셋...
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양배추 잠백이 양배추즙 먹는방법 양배추브로콜리즙 2024.10.25해당카페글 미리보기
양배추즙, 브로콜리즙 마시고 건강 챙겨보세요! 효능과 레시피, 제 경험담까지 알려드릴게요! 1. 양배추, 브로콜리즙의 놀라운 효능 양배추와 브로콜리는 우리 식탁에 익숙한 채소이지만, 사실 이들은 단순한 채소 이상의 놀라운 효능을 가지고 있습니다...
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브로콜리 양배추 파종했어요 2024.06.27해당카페글 미리보기
22일 파종했어요 익스프레스양배추와 적양배추 가시오이 올 봄에 나눔받은 꼬꼬마양배추도 파종했어요 브로콜리 양배추 브로콜리 오늘 상태 적양배추 양배추와 브로콜리 베란다 난간에 메달려 있어요 요즘 날씨가 시원해서 발아가 잘 됩니다 꼬꼬마는...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리 샐러드 큰그릇 + 발사믹소스/올리브유 일주일에 한번 정도 소고기 100~150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
안됨. 2. 그릇의 반을 채소로 채움 * 단, 이 때 채소는 탄수화물이 함유되지 않은 채소여야 함. - 아스파라거스 - 브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은...
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5세 미만 아이가 피해야할 음식 2023.07.08
어려운 종류인 시금치나 케일과 같은 식물은 섭취를 제한해야 합니다. 대신에 소화가 쉽고 영양가가 높은 녹색 채소인 브로콜리나 양배추를 선택하는 것이 좋습니다. 2. 과일 주스: 과일 주스는 아이들이 섭취하는 과일의 섬유를 제거하고 높은 당분을...
