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시너지가 좋기 때문입니다. 그렇기에 빨간양배추브로콜리즙으로 섭취해보시는게 좋습니다. 아무래도 사서 드셔보시면 간편하게 섭취하면서 건강관리 해보시기에도 좋습니다. 하지만 잘 알아보시는 것도 좋습니다. 즙에 대한 원산지도 살펴보시는게 좋으며...

400ml의 양배추즙을 마셔야 한다고 한다. 섭취량이 이처럼 큰 차이를 보이는 것은 사람에 따라 신체환경이 다르기 때문. 날것으로 먹는 게 가장 좋으나 볶아 먹거나 삶아 먹어도 좋다. 단, 비타민 C의 손실을 줄이기 위해 단시간 내에 조리하도록 한다...

사람이 양배추를 생으로 너무 많이 먹으면 소화불량이 생길 수 있다. 이런 경우에는 즙을 내거나 살짝 데쳐 먹어도 상관없다. <감자> 감자는 암을 억제하는 <글루로겐>산을 풍부하게 포함하고 있어 대표적인 항암 식품으로 꼽힌다. 또 <아르기닌>이라는...

좋습니다. 시금치: 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 적입니다. 브로콜리: 항암 가 뛰어나며, 비타민C가 풍부합니다. 양배추: 위장...것이 좋습니다. 산화 방지: 녹즙을 만들 때 레몬즙을 넣으면 산화를 방지하여 신선도를 유지할 수 있습니다. 녹즙은 건강...