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사과 당근 양배추 (주스효능) 2023.11.21해당카페글 미리보기
없어요. ★ 사과 당근 양배추 주스 효능 눈 건강에 도움 줘서 눈 영양제 따로 드실 필요 없습니다 피부도 맑고 건강해집니다 독소가 몸밖으로 배출되므로 몸이 가벼워지고 만성적인 증상들이 개선됩니다 배변활동이 원활해지고 숙변제거 효과 있어서 뱃살...
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무농약 당근 + 유기농 꼬마 양배추 꾸러미~~ 2024.07.16해당카페글 미리보기
차림까지 사과 1개 + 비트 반쪽 + 당근 1개 꼭 갈아서 건더기까지 드시면 효과가 짱! 1개월만 갈아 마셔도 내장지방이 쏘옥...미국 타임즈가 선정한 세계 3대 장수식품 유기농 양배추 벌레가 많이 먹고 잡초가 많아 수확이 절반 정도 밖에 못했습니다...
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과일사라다 만들기 마요네즈 없는 요거트 샐러드 소스 건강한 과일샐러드 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
맞는 샐러드를 만들 수 있다는 것도 장점입니다. 오늘은 마요네즈 없이 요거트로 만드는 건강한 과일 샐러드 레시피를 소개합니다. 필요한 재료 과일: 사과, 바나나, 포도, 블루베리, 딸기 등 (취향에 따라 선택) 채소: 당근, 샐러리, 양배추, 오이 등...
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오늘 뜯어온 쑥으로 쑥 부침개와 상큼한 샐러드! 2024.04.13해당카페글 미리보기
풀어놨어요 채썬 쑥과 양파ㆍ당근 넣어 잘 섞어줍니다 아침에 샐러드 재료로 남긴 양배추와 사과ㆍ샐러리~ 적당한 크기로 썰어 누룩소금 반 스푼정도 넣고 골고루 섞어준 후~~ 돼지감자와 당근도 썰어 넣어 골고루 뒤적이며 섞어주면 간단한 샐러드는 완성...
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CCA샐러드 만들어 봤어요^^ 2024.04.25해당카페글 미리보기
있음 cabbage(C),carrot(C),apple(A) 샐러드라고 유튜브에서 보고 만들어 봤어요. 흡수율을 높이려고 양배추는 살짝볶고, 당근은 기름에 볶았어요. 사과까지 썰어 넣고 “씨겨자 2큰술 들깨가루 1큰술 식초 2큰술 알룰로오스 1큰술 소금 1꼬집” 비율...
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7월 12일 2024.07.12해당카페글 미리보기
아침; 잡곡밥,멸치볶음,나물 3가지,양배추 사과당근샐러드 점심:햇반 1/2,민들레김치,부추김치 오이고추,물김치, 커피 저녁;구운계란,빵,음료 반컵 운동 : 걷기 20분
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모닝빵에 양배추 샐러드를 넣어서 만든 아삭한 사라다빵 2023.03.07해당카페글 미리보기
케첩, 설탕, 소금, 백후춧가루와~ 잘게 다진 오이피클 등을~ 담아서 잘 섞은 다음~ 물기를 뺀 양배추와~ 사과, 당근채를 담아서~ 살랑살랑 버무리면 양배추 샐러드는 끝~ 준비한 모닝빵은~ 빵칼로 2/3정도까지 썰고~ 양배추 샐러드를 넣으면 끝~ (이 때...
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공덕심 보살님의 사찰요리- 20. 양배추 물김치 & 당근사과 샐러드 2020.10.21해당카페글 미리보기
생강채(생강즙)를 넣습니다. 6. 통에 절인 양배추를 담고 준비해둔 국물을 부으면 완성입니다. 폐 건강을 위해 만났어요 당근사과 샐러드 재료 : 당근 1개(절임 양념 : 매실청 3큰술, 소금 1큰술), 사과1개(절임 양념 : 생수 500㎖, 설탕 2큰술, 천일염 2...
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양배추볶음그래놀라샐러드 만들기 2023.05.20해당카페글 미리보기
Step 1 양배추와 당근은 모두 0.3cm 폭으로 채를 썰어주세요. Step 2 달군 프라이팬에 들기름을 두른 후 양배추와 당근을 넣고 볶아주세요. Step 3 채소가 숨이 살짝 죽으면 사과식초와 소금, 후춧가루를 넣어 간을 맞춰주세요. 완성 순서 3을 그릇에 담아...