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양배추샐러드소스 만들기 단백질 가득~ 다이어트두부드레싱 양배추사과샐러드 2024.07.06해당카페글 미리보기
두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피 (다이어트에도 좋고 맛도 좋은!) 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 맛도 좋은 두부 드레싱 양배추 사과 샐러드 레시피를 소개합니다. 이 샐러드는 저칼로리이면서도 포만감이 있어 다이어트에도 좋습니다. 또한, 두부...
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흑임자 소스를 끼얹어 먹은 상큼한 양배추 사과 샐러드 2023.12.12해당카페글 미리보기
고소한 맛이 좋고 아삭아삭한 식감이 좋은 양배추 사과 샐러드입니다. 양배추 사과 샐러드 재료:사과 1개, 양배추채 126g, 귤 1/2개 흑임자 소스재료:흑임자 2T, 통깨 1T, 그릭요거트 1T, 꿀 1/2T 마요네즈 3T, 레몬즙 1/2T, 식초 1/2T 두 가지 색상의...
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변비에 좋은 음식 식이섬유 많은 음식 고구마 양배추 사과 2024.07.07해당카페글 미리보기
됩니다. 양배추 장아찌: 아삭한 식감과 함께 섬유질을 섭취할 수 있습니다. 3. 사과: 달콤한 과일 속 섬유질 보물 .cyso.co.kr 사과 사과는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 과일입니다. 사과에 함유된 펙틴이라는 수용성 식이섬유는 물을 흡수하여 변...
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변비 오리들아 아침에 양배추 사과 샐러드 만들어 먹어봐 2023.05.24해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 양배추랑 사과 채썰어서 넣고 플레인요거트+꿀(없으면 달달한 플레인 요거트로 하면 됨)+레몬즙 소스 만들어 섞어주면 끝! 이거 아침마다 먹고 매일 화장실감 ㄹㅇ 강추
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사과양배추샐러드 2023.05.24해당카페글 미리보기
여유로운 아침을 맞이하네요~ 좋으면서도 씁쓸한 이 기분 ㅋㅋ😢 공부왕찐천재 홍진경에서 최화정씨가 아침에만들어먹는다는 샐러드인데 넘 간편해보여서 저도 만들어보았어요~ 미니사과 반개는 강판에 갈아서 올리브유랑 레몬즙 넣고요(소금+후추도 조금...
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