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양배추를 안씻었네요 2024.03.27해당카페글 미리보기
당근라페를 꿈꾸었는데 맛보니 너무너무 짠거예요. 다시보니 소금은 0.5T 쬐끔 넣으세요~~~ 그때부터 멘붕이 왔는데 냉장고 양배추 소분해놓은거 생각났어요. 1/4씩 해놓은거 두개 채썰어 넣으니 냄비 곰솥으로 비비는 상황... 주방은 폭탄맞았고요...
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NO기름, NO밀가루, 워터프라이 양배추계란'찜'전 2024.06.29해당카페글 미리보기
널찍하고 동그랗게 부치면 끝. 피자를 소분하듯 세모로 잘라놓으면 그 모양도 재밌지만, 간장이든 케첩이든 좋아하는 소스에...애호박이나 브로콜리 같은 초록이들도 물론! 최근 들어서는 샐러드를 싫어하는 어린이에게 익힌 양배추라도 먹이고 싶은 엄마...
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닭가슴살 양배추찜 고단백 저칼로리 레시피 2024.06.14해당카페글 미리보기
시에는 양배추 겉잎을 2~3장 떼어 놓고, 바깥쪽 잎으로 싸서 보관하면 마르거나 갈변현상이 생기는 것을 막을 수 있다. 양배추는...보관할 경우 사용 용도에 맞게 손질한 후 비닐 팩에 소분하여 냉동 보관한다. 조리에 사용하기 전 손질은 방법은 겉잎을...
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[정보] 양배추 말고도… ‘위 건강’에 좋은 채소·과일 3가지 2024.04.25해당카페글 미리보기
있다. 부산대 식품영양학과 연구팀은 양배추즙으로 제산 작용과 위암 억제 효과를 실험하기 위해 양배추즙을 암세포에 투여했다...먼저 썩는 성질이 있기 때문에 줄기를 잘라내고, 비닐 팩에 소분해 보관하는 게 좋다. ▷브로콜리 =브로콜리에도 위에 좋은...