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비트 물을 살짝 들였더니 화사합니다~ 푸른색 야채가 없어 냉동실에 있던 호박을 꺼내서 볶았더니 색이 영 아니옵니다...ㅎ 양배추와 당근의 기분좋은 달큰한 맛~ 두가지 색으로 만들어 먹은 양배추 쌈말이~ 야채를 넉넉히 넣어 속도 편안하고 칼로리 부담...

양배추 쌈말이 재료:고깔양배추잎.닭가슴살2개.꼬시래기 한줌.파프리카 반개.당근 50그램.브로콜리50그램. 고추장소스:고추장1큰술.오미자청1큰술.레몬반큰술.. 자연사랑농원님의 고깔양배추+꼬꼬마양배추 판매방 바로가기 ======>>>> cafe.daum.net...

공급원으로 좋은 식품이고.... 그래서 그 둘의 조화가 어우러지는 요리를 만들어 보았습니다 이름하여 양배추 두부 쌈말이.....ㅎㅎㅎ 재료는 찐 양배추, 두부, 버섯, 당근, 피망이나 청고추, 양파, 갖은 양념... 재료는 이렇게 준비해 주시구요 먼저 두부...

아픕니다... 감기라고 하더군요... 그래도 맛난게 먹고 싶은 이유는 뭘까요... 언젠가 드라마를 보다가 장면 한컷에서...양배추 쌈말이라고 했던게 생각이 나서... 만들어 봤습니다... 우선 완성샷입니다... 양배추 쌈말이입니다... 요래~~~ 만드는데 한...

모양을 잡는다. 5 만두를 김이 오른 찜기에 넣어 찌거나 팬에 기름을 두르고 앞뒤로 노릇하게 구워 낸다. ◆ 양배추쌈말이 [필요한 재료] 양배추 ½통, 쇠고기(등심) 300g, 당근 ½개, 양파 1개, 우엉 200g, 소금·후춧가루 약간씩, 강된장소스(된장 2큰술...

양배추를 찐 후 밥을 참기름에 버무리고, 찐 양배추에 밥을 넣고 돌돌 말아 주세요. 알맞게 썬 후 양념 올리고 드시면 좋아요. 우와~ 짱 맛나요! ㅋㅋ 양념은 쌈장에 호두, 참치를 넣고 버무려 주세요. 간단하면서도 영양 만점에 맛도 쵝오! 생각외로 아이...

고등어를 합류해서 계란을 넣어 반죽을 합니다 물론 다른 양념도 들어가야겠죠? (마늘.생강.소금.후추.청주) 살짝 데친 양배추에 고등어와 야채를 넣어 반죽한 속을 넣고 돌돌돌 말아 부추로 묶어서~~ 찜솥에 넣어 20분 정도 쪄 주시면 끝~~ 남은 속은...

● 양배추쌈말이 필요한 재료│양배추 ½통, 쇠고기(등심) 300g, 당근 ½개, 양파 1개, 우엉 200g, 소금·후춧가루 약간씩, 강된장소스(된장 2큰술, 청양고추·붉은고추 1개씩, 꿀 1큰술, 양파 ¼개, 다진 마늘 ½작은술, 쌀뜨물 ½컵) 1_ 양배추는 한 장...

양배추쌈과 맛나는밥을 돌돌말아 빡빡 강된장을 올리고.. 소고기달걀국도 끓이고... 후식으로 블루베리 요거트 만들어서.. 맛나게 먹고 오늘 하루 시작합니다.